6月2日今上海最高氣溫可達30℃+端午後期有明顯降水體感悶熱

　　據最新預報顯示，今上海多雲為主，無明顯降水，最高氣溫可達30℃，紫外線較強，注意防暑防曬哦。明天就是端午節了，天氣如何呢？預計端午節第一天可能有分散性降水，後期有一次明顯降水過程。氣溫上，27℃左右，最後一天最高氣溫26℃，體感上是有些悶熱的。

　　今上海最高氣溫可達30℃

　　上海天氣

　　今天全天多雲為主，目前全市氣溫在23℃附近，白天氣溫迅速攀升，預計最高可以達到30℃！紫外線強，今日出門的話口罩繼續戴好，太陽帽，墨鏡也都可以戴起來了~東南風3~4級，中午起風力增大到4~5級，空氣相對溼度95%~50℃，體感還是悶熱。

　　端午節前期本市雲系較多有短時小雨，後期有一次明顯的降水過程（4日~5日上午），並伴有雷電、短時強降水等強對流天氣。過程雨量可達大雨程度，5日下午起雨勢逐漸減弱。請大家注意交通安全。

　　端午節期間本市氣溫最高氣溫27℃左右，溼度較大，體感稍微悶熱。空氣質量以良為主。

　　6日起，將迎來一段多雲到陰為主的天氣，雨水稀少。氣溫較平穩，最低20~21℃，最高25~26℃。

　　上海未來天氣情況：

　　上海端午節天氣

　　3日（明天）多雲，27/22℃；

　　4日（後天）小雨，27/23℃；

　　5日（週日）大雨轉小雨，26/21℃；

　　6日（週一）多雲轉陰，26/20℃；

　　7日（週二）多雲，26/19℃；

　　8日（週三）多雲，26/20℃。

　　端午節出行注意事項：

　　公安部提示，假期出行，要嚴格遵守交通安全法律法規，安全文明出行。

　　駕車出行時，要保持精力充沛，切勿疲勞駕駛，牢記“喝酒不開車，開車不喝酒”，駕乘汽車務必全程繫好安全帶，騎乘摩托車、電動腳踏車要戴好安全頭盔。

　　高速公路行車，要保持安全車距和規定車速，遇交通擁堵或檢查排隊，切勿隨意穿插、佔用應急車道。發生交通事故，牢記“車靠邊、人撤離、即報警”，避免發生二次事故。

　　駕車行經農村地區，遇急彎陡坡、長下坡、臨水臨崖等道路，要謹慎駕駛，切勿在彎坡路段超速行駛、變道超車，透過無訊號控制的交叉路口，要文明禮讓，“一慢二看三通行”。夏季天氣多變，遇暴雨等極端惡劣天氣，要減速慢行，防範雨天車輛側滑墜車造成意外傷害。

　　從6月1日零時起，本市公安機關將取消越江橋隧、區與區邊界道路等防疫查控崗位。私家車可在全市範圍內常態通行，包括跨黃浦江和跨16個區之間通行。

　　私家車市內交通限行政策同步恢復常態化管理，包括：外省市號牌小客車城市快速路7時至20時限行，內環內地面道路7時至9時、17時至19時限行（週六、週日和全體公民放假日除外）。

　　駕駛私家車出入高速道口和收費站，須接受防疫檢查。離滬人員需提供48小時核心酸檢測陰性證明和24小時抗原檢測陰性證明（持有24小時核心酸檢測陰性證明的可免除抗原檢測證明）。來滬返滬人員需提供48小時核酸檢測陰性證明。

　　今天（5月19日）北京天氣以晴間多雲為主，最高氣溫將達30℃，下午山區有分散性陣雨或雷陣雨，局地伴有六七級短時陣風。未來一週，北京熱字當頭，最高氣溫幾乎都能超過30℃。

　　昨天，北京晴曬模式持續，氣溫一路高歌猛進，南郊觀象臺最高氣溫突破了30℃。但目前晝夜溫差還比較大，今天早晨6時南郊觀象臺氣溫為15.9℃，略有涼意。

　　北京市氣象臺預計，今天白天晴間多雲，下午山區有分散性陣雨或雷陣雨，北轉南風二三間四級，最高氣溫30℃；夜間晴間多雲，南轉北風一二級，最低氣溫17℃。

　　未來一週，北京午後也是熱字當頭，最高氣溫幾乎都能超過30℃。早晚最低氣溫也呈現上升的趨勢，到22-23日最低氣溫將達20℃，初夏感滿滿。

　　氣象專家提醒，今天下午北京山區有分散性降水，局地伴有六七級短時陣風，公眾山區出行請防範；氣溫較高，紫外線強，還需注意遮陽防曬。

　　據最新預報顯示，今上海天氣晴好，氣溫逼近高溫標準，即34℃！大家一定要注意防暑降溫，同時還要注意防曬。明天就是週末了，天氣好不好呢？從未來天氣預報來看，預計週末雨水返場，此次雨水大概從週六下午開始上線，在雨水的影響下，氣溫也有所下降，但仍是“3”開頭，體感依舊悶熱。

　　今上海天氣晴好氣溫逼近高溫標準

　　上海天氣

　　今天依然是豔陽天，早晨（5點鐘）出門還算清涼，但隨著陽光登場，氣溫將繼續攀升，比昨天更熱！晴轉多雲，東南風3~4級，最低氣溫24℃，最高34℃，逼近高溫線。強烈的紫外線導致臭氧含量上升，建議大家午間減少外出，防曬補水工作要做好哦！

　　本週雙休日晴熱格局將被打破，週六午後到週日會出現陣雨或雷雨，氣溫微微下滑，但最高依然有31~33℃，又熱又溼，要做好除溼和降溫工作。下週初本市有一場明顯降水，周後期陽光會冒頭，但夏季常見的雷陣雨也將登場，氣溫也會達到34℃左右。

　　上海天氣預報：

　　上海天氣

　　18日（明天）晴轉陰，32/23℃；

　　19日（後天）小雨轉陰，31/24℃；

　　20日（週一）小雨轉中雨，26/23℃；

　　21日（週二）小雨轉多雲，29/25℃；

　　22日（週三）多雲，33/26℃；

　　23日（週四）陰，34/27℃。

　　夏天如何防曬？

　　1、不同活動選擇不同SPF值得防曬霜

　　日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5-8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20-30的防水性防曬用品。

　　2、遮陽傘、帽子必不可少

　　防曬霜再管用也不如遮陽傘和帽子管用。夏日裡，一定的遮擋可以防止我們曬黑、曬傷。因此，如果夏天出門時一定要注意打傘、戴遮陽帽或者穿長袖衣服等防護措施。遮陽傘必須是防UV的，且不要選擇晴雨兩用的傘，因為傘的防曬大多依靠防曬塗層，如果再做雨傘往往容易把防曬塗層沖刷掉，起不到防曬效果。

　　3、某些食物有助於防曬

　　西瓜、番石榴、葡萄柚和西紅柿等富含番茄紅素的水果蔬菜，都有助於防曬。西紅柿熟吃，番茄紅素攝入量更大。當然，外出時還必須塗抹防曬霜。

　　4、 曬後修護很重要

　　如果今天不幸暴露在烈日下，或者臉部有些發紅，那麼可以在日曬後將化妝棉浸在爽膚水中，然後將其敷面半小時，這樣可以緩解皮膚受到的傷害，就不容易變黑了，敷面結束後，塗抹一定的曬後修護霜或者做個曬後修復面膜也是很有必要的。

　　5、多吃水果蔬菜

　　水果蔬菜中含有大量的維生素，身體吸收維生素可以保持皮膚充滿水分，更加的光澤亮麗，也是美白的最佳良藥。

　　6、一般環境下，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜；對光過敏的人，SPF值選擇在12至20間為宜。如果是平常上班的話，選SPF15、pa+的產品就可。如果在戶外運動的話，宜選SPF25~SPF35、pa++的產品。如果是到海邊游泳時，則選SPF35~SPF50、pa+++即可，出門前半小時最好將防曬乳液塗沫在皮膚的各部位，而且每隔3—4小時再擦一次。