1、是需要的，透過研究來看，在更年期或者是絕經之後的老年婦女朋友仍舊需要小劑量的補充一些雌激素。不過，大家千萬不能夠隨便服用或者是購買市面上的雌激素產品。
2、因為在使用雌激素之前，患者必須要對身體進行檢查，在將服用之後的禁忌症排除了之後才能夠進行用藥，這樣才能夠避免造成不必要的麻煩。
3、女性在絕經之後補充雌激素能夠避免身體過快的衰老。因為一旦女性朋友身體裡面的雌激素不夠，就會引起面部衰老的現象，不但會令皮膚乾燥的情況加劇，還會令女性朋友面部上面長出很多的斑點。所以，女性朋友補充雌激素之後，能夠有效的延緩人體的衰老，達到美容養顏的功效。
4、在女性朋友的身體中，除了生殖器官跟雌激素有很大的關係之外，身體裡面很多的器官都對雌激素有很多好處，其中就包括心血管系統、泌尿系統和神經系統等多個方面，這就是女性朋友在45歲的時候出現更年期的原因。所以，女性在補充了雌激素之後，能夠起到緩解更年期症狀的功效。
1、需不需要看自己，找老伴不是請客吃飯，不要看別人合適就去跟風，這樣遲早會出亂子，關鍵需要權衡自己幾斤幾兩，適不適合找，或者適合找哪種老伴。
2、兒女再好也不能替代老伴的好，處於這個歲數沒有老伴的人最有感觸了，特別是夜晚來臨，處於孤燈之下，將會越發顯得落寞，長此以往會鬱鬱而終，因此會尋找半路的夫妻，至於隱患的排除事在人為，雖然已經子孫滿堂，但是抵不上半路的夫妻，只要把半路的婚姻經營好了，餘生既會無憂無慮又會豐富多彩。
不太好，多大年齡常上夜班總是不好的：
1、經常上夜班會使自己的身體免疫力下降，健康狀況肯定有影響。有時候也會使自己的生物鐘失調，這樣對眼睛及腦部的傷害比較大。時間長了就會出現體力不支、易累、心煩等現象，這樣會老得比較快，不過為了生活這也是在所難免的，自己要懂得利用時間休息，注意飲食健康，和適當的鍛鍊。
2、經常上夜班會使人疲勞不堪，處於萎靡狀態，自身免疫力下降，容易感冒過敏，惹病上身。上夜班時，生物鐘被破壞，休息時間紊亂，很容易產生焦慮、脾氣變壞，心臟器官不能正常休息，會加大心臟病發生的機率。引發腎病、糖尿病比例高達30％，神經衰弱比例高達90％。尤其是女性長時間暴露在燈光照射下，造成激素分泌紊亂，加大了患癌的機率。
3、夜班人員由於體內生物鐘（晝夜週期）的改變，往往睡不著，吃不好，渾身無力，精神委靡。這類人群如何在膳食安排上動番腦筋，改善飲食質量，以保證健康。 營養學專家建議：首先進食總量要足夠。營養學家認為，營養合理首要的一條是攝入的總熱量須滿足需要量，因此除了早、中、晚餐外，還需吃一頓夜餐。
4、注意調配飲食品種和花樣。由於夜間胃納差，食慾不好，故應多食富含蛋白質、維生素的食物及一些清淡、美味可口的食物，不宜吃油膩食物，力求做到品種多、花樣新、色香味俱全，以刺激食慾。
5、多供給富含維生素A的食物。夜班易使人的眼睛疲勞，而維生素A參與調節視網膜感光物質——視紫質的合成，能提高人體對昏暗光線的適應能力，維生素A大多存在於動物性食物中，特別在動物肝臟中含量最多，其次是蛋黃、魚子、牛奶。此外，夜班工作對維生素B、C的需要量也增多，應予適量補充。 最後，要增加優質蛋白質。最好是動物蛋白能佔一半，因動物蛋白中有人體必需的8種氨基酸。