各種瓜子的脂肪含量：葵花籽約39.9克/每80克、西瓜子約35.84克/每80克、南瓜子約38.48克/每80克。瓜子的脂肪含量的確很高。雖然瓜子仁中的脂肪含量佔了大約一半，但是瓜子中的脂肪以油酸和亞油酸為主，飽和脂肪僅佔了14%，無膽固醇。適量的油酸和亞油酸都有降低總膽固醇和“壞膽固醇”的作用，對身體有益。瓜子含有20%~30%的蛋白質，還含有大量的維生素E、葉酸、鎂、鉀、銅和膳食纖維等許多重要的營養成分。
每100克瓜子的熱量為600大卡，需慢跑90分鐘，或做100分鐘的有氧操才能將其熱量全部消耗。瓜的種子，特指炒熟了的做食品的倭瓜子、西瓜子等。又叫瓜子兒，俗名叫邊果。它的種類較多，有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黃瓜子、絲瓜子等。葵花子是向日葵的果實，不但可以作為零食，而且還可以作為製作糕點的原料，同時也是重要的榨油原料，是高檔健康的油脂來源。
黑豆芽100克的熱量是381大卡。黑豆芽含有豐富的氨基酸、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質及人體必需的維生素B1、B2、C、煙酸。黑豆發芽成黑豆芽，碳水化合物和脂肪的含量大大降低，而維生素、纖維素含量大大升高，黑豆芽可以算得上4星級減肥食品，單位熱量很低，每100克含有的脂肪量不到1克。
80克是0.16斤，500克等於1斤。克（g）是一個質量單位，千克（kg）的千分之一，斤是東亞傳統重量單位。
有關換算如下：
1噸=1000000克（一百萬克）；
1公斤（1千克）=1000克（一千克）；
1市斤=500克（1克=0.002市斤）；
1毫克＝0.001克（1克＝1000 ...
80克牛奶等於80毫升。毫升是一個容積單位，跟立方厘米對應，容積單位的主單位是升(L)。1L=1000mL，1000毫升=1000立方厘米，1000毫升=1立方分米。 ...
100克飯熱量是485KJ，也是116卡路里。米飯的主要成分是碳水化合物。米飯中的蛋白質主要是米精蛋白，氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素含量都較精米米飯中的要高。 ...
80g的厚一些。
克數的意思就是每個平方米的重量，也就是厚度指數。80g是每平方米八十克，70克是每平方米70克，兩這總體感覺起來差別不是很大。
A4紙是由國際標準化組織的ISO216定義的，規格為21*29.7cm（210mm×297mm），世界上多數國家所使用的紙張尺寸都是採用這一國際標準。
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列印紙７０ｇ比８０ｇ稍微薄一點，密度稍低一點。７０ｇ紙張為常用列印紙和影印紙，而８０ｇ紙張相對用量較小，為比較高檔的列印品，常用於標書等單本打印製作。
列印紙是指列印檔案以及影印檔案所用的一種紙張。規格以Ａ０、Ａ１、Ａ２、Ｂ１、Ｂ２、Ａ４、Ａ５等。一般常用的Ａ４紙，被廣泛運用於試卷方面。 ...
香瓜子熱量高的，香瓜子的熱量為597千卡、蛋白質23.9克、維生素E34.53毫克、脂肪49.9克、鎂264毫克。如此高熱量的食物，一旦吃多了是很容易長胖的，相當於2碗半的飯了。所以晚上最好不要吃瓜子不容日消化，正在減肥的人群也不建議吃瓜子。
香瓜子本身營養就高，維生素、蛋白質、油類含量都屬佼佼者。然 ...
影印紙70克和80克區別：厚度不同。70g影印紙和80g影印紙在面積相等的情況下，自然是80g的影印紙要厚一些，但價格也是會比70g的高10%-20%。
在日常工作中影印紙的使用頻率最高，影印紙的優劣將直接影響工作效率的快慢和文字形體的美觀。影印紙更能激起工作人員的煩躁，如何購得稱心如意的辦公用紙，就 ...