方法一：透過電腦登入QQ，若登入時顯示此QQ號已被回收，重新註冊，則表示QQ號已被回收。
方法二：透過新增QQ好友，能新增則未被回收，不能新增則表示已被回收。
普通QQ號碼回收規則：1、註冊後3天未登入，號碼可能被回收；2、註冊後24小時內登入，45天未登入，號碼可能被回收；3、3個月未登入，號碼可能被回收；4、若系統檢測帳號存在安全風險和違規操作，為保護帳號安全，我司會先進行凍結，若凍結30天內未驗證密保解凍，帳號可能會被回收。
方法一：透過電腦登入QQ，若登入時顯示此QQ號已被回收，重新註冊，則表示QQ號已被回收。
方法二：透過新增QQ好友，能新增則未被回收，不能新增則表示已被回收。
普通QQ號碼回收規則：1、註冊後3天未登入，號碼可能被回收；2、註冊後24小時內登入，45天未登入，號碼可能被回收；3、3個月未登入，號碼可能被回收；4、若系統檢測帳號存在安全風險和違規操作，為保護帳號安全，我司會先進行凍結，若凍結30天內未驗證密保解凍，帳號可能會被回收。
1、開啟手機上的QQ。
2、然後我們可以看到有左下角的設定選項，我們點選設定。
3、然後我們可以看到有賬號安全選項，我們點選賬號安全。
4、然後我們可以看到有最近登入記錄，我們點選最近登入記錄。
5、在最近登入記錄裡面，我們可以看到，我們近期在哪些省份和裝置上登入過。
6、仔細檢視登入記錄，看看是否是自己的操作。
自己無法檢視微信是否被打標。
微信（WeChat）是騰訊公司於2011年1月21日推出的一款面向智慧終端的即時通訊軟體。微信為使用者提供聊天、朋友圈、微信支付、公眾平臺、微信小程式等功能，同時提供城市服務、攔截系統等服務。2012年4月，騰訊公司將微信推向國際市場，更新為“Wechat”。微信由深圳騰訊控股有限公司（TencentHoldingsLimited）於2010年10月籌劃啟動，由騰訊廣州研發中心產品團隊打造。該團隊經理張小龍所帶領的團隊曾成功開發過Foxmail、QQ郵箱等網際網路專案。騰訊公司總裁馬化騰在產品策劃的郵件中確定了這款產品的名稱叫做“微信”。2011年1月21日，微信釋出針對iPhone使用者的1.0測試版。該版本支援透過QQ號來匯入現有的聯絡人資料，但僅有即時通訊、分享照片和更換頭像等簡單功能。在隨後1.1、1.2和1.3三個測試版中，微信逐漸增加了對手機通訊錄的讀取、與騰訊微博私信的互通以及多人會話功能的支援，截至2011年4月底，騰訊微信獲得了四五百萬註冊使用者。