1、進入控制面板點選“外觀和個性化”找到其中的“顯示”按鈕並點選進入，找到“調整亮度”的選項，在彈出的視窗中點選“螢幕亮度”，拖動更改螢幕的亮度即可。
2、在電腦底部選單欄單擊電源圖示，再點選調整螢幕亮度。
3、進入到電源選項面板，在底部螢幕亮度移動滑塊調整螢幕的亮度，向右滑動螢幕越亮，反之越暗。
4、使用鍵盤上的功能鍵來調節亮度。
1、進入控制面板點選“外觀和個性化”找到其中的“顯示”按鈕並點選進入，找到“調整亮度”的選項，在彈出的視窗中點選“螢幕亮度”，拖動更改螢幕的亮度即可。
2、在電腦底部選單欄單擊電源圖示，再點選調整螢幕亮度。
3、進入到電源選項面板，在底部螢幕亮度移動滑塊調整螢幕的亮度，向右滑動螢幕越亮，反之越暗。
4、使用鍵盤上的功能鍵來調節亮度。
從控制面板進入亮度調節介面:
1、在工作列中，左鍵單擊電腦開始圖示；
2、左鍵單擊彈出介面右側的“控制面板”選項開啟控制面板；
3、在控制面板介面找到“電源選項”，左鍵單擊開啟電源選項介面；
4、在彈出的介面下方有調節“螢幕亮度”的選項條，左鍵單擊選中亮度條遊標；
5、移動左鍵拖動遊標調節螢幕亮度，向右移動遊標可提高螢幕亮度。
如果電腦工作列中有電源圖示，按以下步驟操作:
1、將滑鼠游標移動到螢幕下方工作列；
xp系統調節螢幕亮度：在電腦顯示卡的設定介面，左側有一排的選項，點選開啟其中的調整桌面顏色設定選項。進入到螢幕顏色的設定介面，右側就可以看到亮度的調整選項。具體步驟：
1、進入到xp系統的桌面，點選左下角的開始選單，在彈出的選單中選擇控制面板選項。
2、進入到控制面板的介面，找到你電腦顯示卡的設定圖示，每個電腦可能不太一樣，這裡的是n卡，具體的看自己電腦情況吧。
3、接著進入到顯示卡的設定介面，左側有一排的選項，點選開啟其中的調整桌面顏色設定選項。
4、接著進入到螢幕顏色的設定介面，右側就可以看到亮度的調整選項，標準是50%，也就是刻度條中間的位置。
5、點選亮度刻度條上邊的滑塊，向右拖動，數值大於50就是增加了亮度，同時電腦桌面的亮度也會發生變化，具體調整多少看自己的需求。
6、如果將亮度的刻度條向左拖動，也就是小於50，那麼就是減少了亮度，同時電腦的桌面也會變暗。這就是調整螢幕亮度的操作方法，設定完成後，記得點選右下角的應用，才能將設定儲存下來。