nba球員為什麼不練習長跑

　　籃球屬於技戰能主導類同場對抗性專案；長跑屬於體能主導類耐力性專案。是因為兩個專案的負荷強度不同，負荷包括負荷強度和負荷量。當專案對負荷的要求不同時身體的氧代謝特徵也不同。籃球運動所需的耐力素質是有氧，無氧混合耐力，比賽時動作沒有統一標準，而且動作的方式和數量是無法估計的，所以籃球運動需要相當大的耐力儲備。一方面由於含有大量的極限強度動作，對無氧供能體系提出了相當高的要求；另一方面，由於積極的動作與相應的間歇進行交替，並且負荷總量很大，從而對有氧供能體系也有很高的要求。所以你看NBA對於陣容輪換要求很高，因為高強度的比賽中人體是有極限的，為了保證球員在場上能夠充分發揮所以會被換下休息，我們經常說一個人累了動作就變形了，就是這個原因。

　　92年以前奧林匹克憲章規定奧運會禁止職業球員參賽，但由於NBA影響力日漸全球化，再加上人們的努力，例如國際籃協主席斯坦科維奇先生，使得奧委會不得不修改章程，從而使NBA球員參加了92年巴塞羅那奧運會，也是夢之隊的開始，而如今就不再是不讓的原因了，，而是很多NBA的巨星自己不願意來，而有時由一些二線球星組成的隊伍其實並不是很強大，即使是夢8在北京也不是強的無人能及，像西班牙等一些世界強隊還是可以與夢8戰到最後的，從1992年開始每一支帶著夢之隊光環的美國隊都幾乎全是由NBA的球員組成的了。

　　因為球員租借制度的存在其根源是NBA的體制，很多NBA球隊與地方體育局有球員培養協議，加之多數NBA球員擁有體育局關係，這導致他們無法輕易轉會。有時候球隊位置臃腫，租借一部分球員出去即可為他們提供鍛鍊機會又可節省薪水支出，到時租借期滿回到母隊還可能收穫到即戰力，這可謂是一舉多得啊。NBA的球員轉會制度很完善，只要合同到期後NBA球員即可自由轉會，轉會不等同於租借。