1、首先在登入介面點選【忘記密碼】。
2、然後點選【找回密碼】。
3、接著輸入被凍結的qq號。
4、再點選【簡訊用不了？請更換其他驗證方式】。
5、點選【以上都用不了？您還可以提交資料進行驗證】。
6、最後點選【開始驗證】按提示提交資料就可以解凍自己的qq。
7、qq賬號被凍結是騰訊公司針對使用者安全而採取的的一個措施。這時你將無法登入到自己的賬號，賬號的相關操作也就無法使用。
8、賬號被凍結一般是你在使用過程中，使用了一些違規的操作，受到使用者的舉報，然後賬號被凍結了。例如釋出虛假的資訊，釋出色情，暴力的影片等，都會受到使用者舉報而被封號。
9、還有一種就是長期未登入自己的賬號。一般這些都是針那些養小號的朋友們。所以一般，哪怕是不常用的qq賬號也要登入一下，最少一個月登入個一兩次，這樣可以防止賬號被凍結。
1、首先在登入介面點選【忘記密碼】。
2、然後點選【找回密碼】。
3、接著輸入被凍結的qq號。
4、再點選【簡訊用不了？請更換其他驗證方式】。
5、點選【以上都用不了？您還可以提交資料進行驗證】。
6、最後點選【開始驗證】按提示提交資料就可以解凍自己的qq。
7、qq賬號被凍結是騰訊公司針對使用者安全而採取的的一個措施。這時你將無法登入到自己的賬號，賬號的相關操作也就無法使用。
8、賬號被凍結一般是你在使用過程中，使用了一些違規的操作，受到使用者的舉報，然後賬號被凍結了。例如釋出虛假的資訊，釋出色情，暴力的影片等，都會受到使用者舉報而被封號。
9、還有一種就是長期未登入自己的賬號。一般這些都是針那些養小號的朋友們。所以一般，哪怕是不常用的qq賬號也要登入一下，最少一個月登入個一兩次，這樣可以防止賬號被凍結。
qq被凍結保護了，怎麼解除保護？
手機：
產品名稱：華為手機
產品型號：華為p30
系統版本：EMUI10.1
qq在使用過程有時會因為操作不當導致自己的賬號被凍結，賬號在被凍結保護的過程中，是無法正常使用qq的，那麼要如何解除qq的凍結保護呢？
下面一起來看看吧。
首先，開啟手機QQ瀏覽器。
搜尋【qq安全中心】。
接著點選【賬號解封】，輸入不能登入的QQ號。
輸入資訊，點選【確定】。
完成安全驗證後，最後重置密碼即可。
總結：
1、搜尋【qq安全中心】。
2、點選【賬號解封】，輸入不能登入的QQ號。
3、輸入資訊，完成驗證。
4、最後重置密碼即可。