一個蘋果含多少毫升水

　　一個蘋果含能達到70-80%水。蘋果可生食或煮熟食用，也可做成果乾、果醬、果子凍等。蘋果富含礦物質和維生素，含鈣量豐富有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。

　　1、《風含情水含笑》歌曲是楊鈺瑩的一首原創歌曲，是《風含情水含笑》專輯的主打歌。卓依婷、劉紫玲、夢之旅都翻唱過該歌。

　　2、楊鈺瑩，1971年5月11日出生於江西省南昌市新建區石崗鎮，中國女歌手、主持人、音樂製作人。

　　3、楊鈺瑩，華語樂壇甜歌天后，玉女代表人物，是個言語不多的歌手外表清純，聲音甜美，她招牌似的笑容確實夠甜夠純，即使身陷爭議中，依然純美。

　　4、她具備有所有吸引男人的特點“漂亮、溫柔、善解人意、個性大方、樂觀、健談卻不唆”，一頭烏溜溜的長髮常盈溢著動人的髮香，一看就知道是個不偷懶的女人。

　　蒸雞蛋是生活中很常見的，不少人一日三餐裡都會有蒸雞蛋，營養價值高，製作方法也簡單。那麼，蒸雞蛋是涼水放入還是鍋開後放入呢？一起來看看小編帶來的姐

　　蒸雞蛋是涼水放入還是鍋開後放入

　　建議水開後放。

　　如果蒸雞蛋羹是冷水下鍋的話，蒸熟所需要的時間會比較長，這樣蒸出來的雞蛋羹會比較老硬，而且在長時間蒸制過程中會產生較多的蒸汽，容易導致雞蛋表面有蜂窩氣孔凹坑，但如果是開水下鍋蒸的話就能避免上述不利情況，同時開水下鍋蒸能快速加熱雞蛋羹，使其中的蛋白質等營養流失更少。

　　一個雞蛋放多少水蒸雞蛋羹

　　建議雞蛋和水的比例在1:1.5較為合適。

　　雞蛋和水的比例如果太小的話，蒸出來的雞蛋口感比較緊實不細膩，可若是比例太大的話，可能會出現蛋水分離不易凝固的現象，因此建議在蒸雞蛋的時候雞蛋和水的比例在1:1.5是比較合適的，這樣蒸出來的蛋吃起來就會比較鮮嫩爽口，而且要注意的是加入雞蛋裡的水最好是溫水。

　　雞蛋羹上鍋蒸多久

　　一般建議蒸5-8分鐘。

　　雞蛋羹上火蒸的時間需要控制，不宜過長也不宜過短，時間過長的話，雞蛋羹中的營養成分和水分流失較多，蒸出的雞蛋羹口感較硬，表面還有蜜蜂窩，而時間過短的話，雞蛋內部沒有完全熟透，還含有細菌等有害物質，不宜食用，因此，一般建議雞蛋帶水開後上鍋蒸5-8分鐘即可。另外，蒸雞蛋的水建議用純淨水。