一分鐘的心跳和呼吸是多少正常

　　成人一分鐘心跳60次到100次算是正常的，但是可應年齡，性別或其他生理因素產生個體差異。一般來說年齡越小，心率越快，年齡越大，心率越慢。在相同年齡狀態下，女性的心率比男性的心率快，這都是正常的生理現象。

　　小於六個月的小兒心跳是120-140，7個月至2歲心跳是120-130，3-6歲心跳是80-120，7-12歲心跳是80-90，13-14歲心跳是70-80次每分鐘。

　　各年齡小孩的心率正常值如下：

　　新生兒的心率：120-140次/分。

　　1歲以下心率：110-130次/分。

　　2-3歲心率：100-120次/分。

　　4-7歲心率：80-100次/分。

　　8-12歲心率：70-90次/分。

　　心率的變化還與吃飯、運動、情緒、睡眠、發熱等多種因素有關。

　　1、正常人的心跳每分鐘是跳60-100次，這是內科書上定義的正常心率。

　　2、但是對於年輕的患者，尤其是喜歡運動的人或運動員，心率有可能在查體的時候發現只有55次/分。但是這類患者沒有心慌、胸悶、頭暈的症狀，也沒有任何器質性的疾病，雖然心率低於了60次/分，但是臨床上也可以視為正常心率，不需要服藥治療。

　　3、還有一類患者，不明原因的心律出現了100-110次/分，但是也沒有任何臨床症狀，完善各種輔助檢查，也沒有器質性的疾病。這類患者，雖然心率超過了100次/分，但是臨床上可以視為正常的心率，也不需要藥物治療干預，僅僅注意生活方式的干預。注意休息、避免勞累、避免感冒。

　　4、平時少喝濃茶、咖啡等一些容易興奮的飲料，透過生活方式來進行干預。