一到冬天身上就癢的解決方法如下：
1、忌過度搔抓，否則越抓越癢，甚至發展為溼疹樣；
2、忌隨意購買激素類止癢藥物，如膚輕鬆、皮康霜等，因長期使用可導致皮膚萎縮、毛細血管擴張，加重病情；
3、穿純棉衣物；
4、儘量不要食用海鮮、酒、辣椒等，多飲水，多吃蔬菜水果；
5、冬季應適當減少洗澡次數，沐浴品儘量少用，水溫不宜過高；
6、沐浴後最好塗抹有保溼作用的潤膚霜，如尿素霜或維生素E尿囊素等。
一到冬天身上就癢的解決方法如下：
1、忌過度搔抓，否則越抓越癢，甚至發展為溼疹樣；
2、忌隨意購買激素類止癢藥物，如膚輕鬆、皮康霜等，因長期使用可導致皮膚萎縮、毛細血管擴張，加重病情；
3、穿純棉衣物；
4、儘量不要食用海鮮、酒、辣椒等，多飲水，多吃蔬菜水果；
5、冬季應適當減少洗澡次數，沐浴品儘量少用，水溫不宜過高；
6、沐浴後最好塗抹有保溼作用的潤膚霜，如尿素霜或維生素E尿囊素等。
1、出門前去洗個手，或者先把手放牆上抹一下去除靜電，儘量不穿化纖的衣服。
2、為避免靜電擊打，可用小金屬器件（如鑰匙）、棉抹布等先觸碰大門、門把、水龍頭、椅背、床欄等消除靜電，再用手觸及。
3、穿全棉的內衣。
4、準備下車的時候，用右手握住檔，然後用手指碰著下面鐵的部位，然後開車門，把左手放在車門有鐵的位置，但是左手別松，然後把右手放掉，下車，這時候再用右手抓著門就不會被電到了。
5、對付靜電，我們可以採取“防”和“放”兩手。“防”，我們應該儘量選用純棉製品作為衣物和家居飾物的面料，儘量避免使用化纖地毯和以塑膠為表面材料的傢俱，以防止摩擦起電。儘可能遠離諸如電視機、電冰箱之類的電器，以防止感應起電。
1、多喝水，補充身體水分冬天，天氣乾燥，身體更加需要水分，平常注意多喝水，保證身體水分的攝入，避免身體皮膚因為過於乾燥而引起幹癢的症狀。
2、調整空氣溼度冬季空氣比較乾燥，在屋內可以適當透過加溼器調節屋內的空氣溼度，保證空氣處於一個較適宜的溼度。如果家裡有用暖氣，建議也不要把溫度調的過高，因為溫度越高，消耗的空氣水分會更多，對人體皮膚也會有所影響。
3、洗澡溫度不宜過高，天氣冷，洗澡的時候，暖暖的熱水澡確實讓人覺得很舒服，但是，如果總是用溫度過高的水洗澡，可能反而會帶走身體的水分，讓肌膚變得更加乾燥。一般用比體溫稍高一些的水洗澡就可以了。
4、儘量使用中性沐浴產品，在選擇沐浴產品的時候，儘量選擇中性的產品，或者是接近中性的產品，避免對皮膚產生明顯的刺激。並且在使用沐浴產品時，一定要徹底沖洗乾淨才行。
5、多擦身體乳液，如果你皮膚屬於比較乾的話，最好是可以每天洗完澡之後擦一下身體的乳液，選擇比較滋潤的產品。這樣可以幫助皮膚保溼，經常性使用可以調整皮膚的滋潤度，同時減少皮膚與衣物直接接觸時的摩擦。
6、減少對皮膚的刺激。適時就醫如果這些方法都不能緩解情況，那有可能皮膚存在一定的問題，最好可以就醫，弄清楚原因，再針對性地用藥及調整。