夏至（６月２２日）為白天時間最長，冬至（１２月２２日）為白天時間最短。夏至太陽直射地面位置到達一年最北端，直射北迴歸線，北半球白晝達到最長，越往北越長。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最長的一天，過了冬至，白天會變長。
夏至、冬至是中國農曆中二個非常重要的節氣，冬至夏至日是相對於太陽直射點在南北迴歸線而言的。其實對我們北半球來說，夏至那天更接近於地球的遠日點，雖然地球距離太陽最遠，但太陽直射點在北半球的北迴歸線上，所以是炎熱夏天的開始，所以說是夏至日。冬至那天，雖然地球距離太陽最近，但太陽直射點在南半球的南迴歸線上，所以是寒冷冬天的開始，所以說是冬至日。
而夏至與冬至在２４節氣中是兩個標誌點，夏至一般在６月２１或２２日，冬至是１２月２１或２２日，兩者相差半年，夏至在北半球是陽光日照最長的一天，冬至正相反，是陽光日照最短的一天。
在北半球，一般夏至過後，天氣會加速熱起來，一般後１０天開始進入伏天，冬至過後開始進入一年的最冷時候，冬至後開始數九，俗話說熱在三伏冷在三九，都和夏至和冬至直接相關。
1、夏至（6月22日）是白天時間最長，冬至（12月22日）是白天時間最短。
2、夏至每年的6月21日或22日，為夏至日。夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北迴歸線(北緯23°26′28″44)，北半球的白晝達最長，且越往北越長。是北半球一年中白晝最長的一天，南方各地從日出到日沒大多為十四小時左右。夏至這天雖然白晝最長，太陽角度最高，但並不是一年中天氣最熱的時候。因為，接近地表的熱量，這時還在繼續積蓄，並沒有達到最多的時候。俗話說“熱在三伏”，真正的暑熱天氣是以夏至和立秋為基點計算的。大約在七月中旬到八月中旬，我國各地的氣溫均為最高，有些地區的最高氣溫可達40攝氏度左右。
3、12月22日是二十四節氣的“冬至”，太陽黃經達270度時，冬至節氣開始。冬至日，太陽直射南迴歸線，北半球白天最短，黑夜最長，數九寒天從冬至開始。
4、冬至，是我國農曆中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日，至今仍有不少地方有過冬至節的習俗。冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節氣中最早制訂出的一個。我國南方大部分地區各地日出到日沒有10小時左右。冬至以後，隨著地球在繞日軌道上執行，陽光直射地帶便逐漸北移，使北半球白天漸增長，夜晚逐漸縮短。冬至日雖然太陽高度最低，日照時間最短，地面吸收的熱量比散失的熱量多，冬至後便開始“數九”，每九天為一個“九”。到“三九”前後，地面積蓄的熱量最少，天氣也最冷，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。
夏至是白天時間最長，冬至是白天時間最短。夏至每年的6月21日或22日，為夏至日。夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北迴歸線，北半球的白晝達最長，且越往北越長。是北半球一年中白晝最長的一天，南方各地從日出到日沒大多為十四小時左右。12月22日是二十四節氣的“冬至”，太陽黃經達270度時，冬至節氣開始。冬至日，太陽直射南迴歸線，北半球白天最短，黑夜最長，數九寒天從冬至開始。
冬至，是我國農曆中一個非常重要的節氣，也是一個傳統節日，至今仍有不少地方有過冬至節的習俗。冬至俗稱“冬節”、“長至節”、“亞歲”等。早在二千五百多年前的春秋時代，我國已經用土圭觀測太陽測定出冬至來了，它是二十四節氣中最早制訂出的一個。我國南方大部分地區各地日出到日沒有10小時左右。冬至以後，隨著地球在繞日軌道上執行，陽光直射地帶便逐漸北移，使北半球白天漸增長，夜晚逐漸縮短。冬至日雖然太陽高度最低，日照時間最短，地面吸收的熱量比散失的熱量多，冬至後便開始“數九”，每九天為一個“九”。到“三九”前後，地面積蓄的熱量最少，天氣也最冷，我國民間有“冷在三九，熱在三伏”的說法。