鮮榨西瓜汁的熱量(以100克可食部分計)是29大卡(121千焦)，單位熱量較低。每100克鮮榨西瓜汁的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。
卡路里，是一個能量單位。我們往往將卡路里與食品聯絡在一起，但實際上它們適用於含有能量的任何東西。例如，4升汽油含有約3.1千萬卡路里的能量。利用217個"巨無霸"大號漢堡中的卡路里，您能夠駕車行駛35公里。
簡單地說，1卡路里的能量或熱量可將1克水在一個大氣壓下的溫度升高1攝氏度。1卡路里約等於4.186焦耳(焦耳是物理學中常用的能量單位)。
一杯西瓜汁的熱量是48卡路里。一杯西瓜汁是一百克，熱量是48卡路里。西瓜汁中含有非常豐富的維生素c，可以有效的對抗氧化，能夠促進身體代謝，而且這種西瓜汁中的纖維素含量比較豐富，可以促進腸道蠕動，起到一定的減肥功效。
每天早晨喝一杯胡蘿蔔汁，能夠補充身體需要的維生素A，保護眼睛，預防心腦血管疾病，還可以預防過敏，減肥的功效。研究表明，人若每天喝三次胡蘿蔔汁，可降低血壓，並有抗肺癌作用。
1、黃瓜汁：預防口腔潰瘍、為身體補充水分，美白皮膚。
2、黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病，每天一杯黃瓜汁可以更能預防夏天裡多發的口腔疾病。黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質、果酸和生物活性酶，可致使機體代謝，能治理曬傷、雀斑和表皮過度敏感。黃瓜還能清熱利尿、防治便秘。新鮮黃瓜中 ...
1、每天早上喝一杯芹菜汁是好的，因為芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素，每天早上喝一杯芹菜汁能達到健胃、降血壓、利尿、鎮靜、止血和治療便秘的作用。
2、 芹菜汁是將新鮮的芹菜洗乾淨並將其榨汁後，加入少許白糖調味製成。可用於治療高血壓引起的頭暈頭痛、心煩易怒。芹菜的豐富纖維素營養有助於改善腸道功能。還有 ...
1、它含有豐富的維生素C。維生素C是一種抗氧化劑，有助於減緩細胞的衰老和破壞，還可以改善免疫系統。您可以從一杯中獲得100％所需的每日攝入量。
2、含有葉酸，葉酸對所有女性都很重要，但對孕婦或試圖懷孕尤為重要。有助於預防紅細胞生成中的各種妊娠缺陷。
3、可以富含鈣，鈣使我們健壯和健康的骨骼和牙齒， ...
每天喝一杯西紅柿汁，對防治雀斑有較好的作用。
1、番茄汁中除含有豐富的維生素、鹼性元素、纖維素、果膠外，還富含番茄紅素，番茄紅素是較強的抗氧化劑，可改善老年性黃斑病變。
2、番茄汁含有多種有機酸，有機酸除了保護維他命C不被破壞外，還可軟化血管、促進鈣、鐵元素的吸收，幫助胃液消化脂肪和蛋白質；
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1、一杯白開水沒有卡路里。
2、食物或飲料的卡路里都是指所含營養物質完全被氧化所釋放的熱量，如有機物糖類在體內氧化成無機物二氧化碳和水（相當於燃燒）所釋放的能量，水已經是氧化物了，所以熱量就是0卡路里。
3、卡路里由英文Calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱 ...
一杯奶茶大概在300毫升左右，含有熱量90大卡，奶茶本身屬於一種低熱量的食物。但是在奶茶的製作過程中添加了大量的糖分，這些糖分會在體內堆積，容易升高血糖，所以建議糖尿病的患者少用。適量的喝一些奶茶，可以有效的消除疲勞，提神醒腦，而且其中含有反式脂肪酸，這種脂肪酸可以在一定程度上幫助人體消耗脂肪，起到預防心 ...
在保持正常飲食的情況下，每天一杯胡蘿蔔汁不但沒有害處，而且還有好處。
1、胡蘿蔔汁是用新鮮胡蘿蔔為主要原料壓榨而成的一種蔬菜汁，由於胡蘿蔔中富含胡蘿蔔素等多種營養物質，因而具有明目、美容等多種營養價值。
2、胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在腸道中經酶的作用後可變成人體所需的維生素A，人體缺乏維生素A ...