一根小米蕉含31大卡熱量。一根小米蕉的重量在125克，每100克米蕉其中含有25大卡左右的熱量。小米蕉也是香蕉的一種，其性味和香蕉相同，都是味甘、性寒的食物，食用具有清熱、潤肺、滑腸、解毒等功效，但這種寒性的食物不宜一次性吃太多，通常一天吃1~2根即可，以免加重自身身體內部的寒氣，導致身體不適。有一定的輔助減肥作用。一方面米蕉中富含澱粉、碳水化合物，食用後飽腹感強，加上其熱量低，吃飽了也不用擔心一天熱量超出，同時米蕉還含有豐富的纖維素、果膠等潤腸通便的物質，可幫助食物消化，促進排便，有利於減肥。
一根黑玉米的熱量是106卡。黑玉米是玉米的一種特殊型別，其籽粒角質層不同程度地沉澱黑色素，外觀烏黑髮亮。籽粒富含水溶性黑色素及各種人體必需的微量元素、植物蛋白質和各種氨基酸，營養含量明顯高於其他穀類作物。黑玉米稈含糖量達11.95%，比普通玉米稈高1－3倍，是奶牛、奶山羊的好飼料。
年糕每100克的熱量為165千卡，比同等重量的米飯高49千卡。年糕不宜吃多，如果一次性吃太多年糕，很容易攝入熱量超標。如果吃年糕後出現腹脹、反胃等症狀，應立即停止食用。
一根糯玉米的熱量是150大卡，吃完後若想完全消耗掉這部分熱量，必須跑步2.3公里以上才可以。即使如此，它的熱量和其他主食相比還是低的，再算上玉米對人體的益處，多吃一些玉米是極好的。
糯玉米屬於玉米中的一種，水煮糯玉米的熱量並不高，一根水煮嫩玉米的重量大概在200克左右，含有熱量150大卡上下。攝入人體 ...
一根烤肉腸的重量約有75克，所含的熱量是381大卡。烤腸，一種美味的烤制食品，是運用現代西式肉製品加工技術生產的具有中國傳統風味的低溫肉製品，用電烤爐烤制的肉製品，深受消費者喜愛。
烤腸是一種以豬肉、雞肉、牛肉為主要原料，經絞切、醃製、新增輔料、真空灌製、燻烤熟制、無菌真空包裝等工序加工而成，需全程冷 ...
一根棒棒糖的熱量約為200大卡。棒棒糖的熱量約為405大卡/100克，一根正常大小的棒棒糖為20克左右，所以一根棒棒糖的熱量約為200大卡，屬於熱量較高的甜食，要減肥的人群不建議多吃。
1958年，這種帶棍的糖果被首次推出，使一家幾乎經營不下去的糖果公司扭虧為盈。
最開始的棒棒糖是一顆硬糖插在一根 ...
棒棒糖的熱量平均每1克（g）便有60大卡的熱量。一顆棒棒糖5克左右，大約有200卡熱量。
熱量是指由於溫度差別而轉移的能量，也是指1公克的水在1大氣壓下溫度上升1度c所產生的能量。
人體的一切生命活動都需要能量，如物質代謝的合成反應、肌肉收縮、腺體分泌等等。而這些能量主要來源於食物。動、植物性食物 ...
一根芝士熱狗棒的熱量約為250卡路里，脂肪含量在14.8克左右，熱量屬於中等。
熱狗是火腿腸的一種吃法，夾有烤腸的整個麵包或者三明治稱作熱狗，吃熱狗的時候可以配上很多種類的配料，熱狗還有其他種的變化，加起司的叫做“起司熱狗”，或是直接叫“起司狗”，加了辣肉醬的叫做“辣狗”。 ...
一根塑膠耳棒能戴一個月左右，塑膠耳棒一般是不會過敏的，但是最好每天用碘伏消毒自己的耳洞，以免傷口感染。耳釘一般都是金質的或者是銀質的，而耳棒塑膠的居多，也有純銀的、隱形塑膠的。耳釘從款式上來看，種類比耳棒的多。型別有帶耳墜、簡約風和十分小巧的。而耳棒的款式就很單一。 ...
棒棒糖的熱量平均每1克便有60大卡的熱量。一顆棒棒糖5克左右，大約有200卡熱量。棒棒糖，是一種深受廣大人們喜愛的糖果類食品，最初是一顆硬糖插在一根小棒上，後來研發出很多更好吃好玩的品種，不光小孩子深愛棒棒糖，一些童心未泯的成年人也會吃。型別有凝膠型糖果，硬糖型，牛奶型糖果，巧克力型還有牛奶加水果型。 ...