一片陳皮可以泡兩次水即可。陳皮理氣健脾，燥溼化痰，對寒溼體質的人是可以經常服用的。陳皮也是比較安全的藥物，可以泡水不拘時服用，問題不大。如果是溼熱或者有內熱的人不合適，不建議服用。
橘皮，又稱為陳皮，為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木，栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈於長江以南各地區。10至12月果實成熟時，摘下果實，剝取果皮，陰乾或通風乾燥。廣橘皮(陳皮)剝取時多割成3至4瓣。橘皮(陳皮)藥材分"陳皮"和"廣陳皮"。
一片陳皮可以泡兩次水即可。陳皮理氣健脾，燥溼化痰，對寒溼體質的人是可以經常服用的。陳皮也是比較安全的藥物，可以泡水不拘時服用，問題不大。如果是溼熱或者有內熱的人不合適，不建議服用。
橘皮，又稱為陳皮，為芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木，栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈於長江以南各地區。10至12月果實成熟時，摘下果實，剝取果皮，陰乾或通風乾燥。廣橘皮(陳皮)剝取時多割成3至4瓣。橘皮(陳皮)藥材分"陳皮"和"廣陳皮"。
一片幹檸檬片每次沖泡一般1到2次就可以，多了也就沒什麼口感香氣。
建議泡幹檸檬最好用溫水，因為維生素C在高溫下容易壞死，而且不能用保溫杯來泡，持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的。
胖大海是生活中比較常見的藥物，它可以治療很多身體不適，當你需要清熱降火、潤肺時，可以喝一喝胖大海。下面，我們來看看小編帶來的胖大海菊花茶的作用與功效介紹吧！
胖大海一粒可以泡幾次
建議泡1-2次即可。
胖大海是梧桐科植物胖大海的乾燥成熟種子，味甘淡性涼，作為一種中藥材，具有一定清熱、潤肺、利咽、開音等作用。
生活中胖大海常見的吃法就是泡水喝，胖大海個頭是比較大的，取出一個泡50-100ml左右的開水是可以的，可以沖泡大約1-2次左右。
胖大海菊花茶的作用與功效
清肝明目
胖大海菊花茶中，菊花味苦性寒，具有一定明目以及清熱的作用；而胖大海味甘淡性涼，具有較好的清熱潤肺以及利咽解毒等作用，因此胖大海菊花泡水喝具有一定清肝明目的作用，對人體健康是很好的。
潤腸通便
胖大海菊花茶中含有大量的維生素以及膳食纖維素，其中膳食纖維素可以促進人體腸胃蠕動，加速體內毒素以及廢物代謝，具有一定潤腸通便的作用，適宜便秘患者進行飲用，對於經常性便秘或大便乾結的人群具有一定的緩解作用。
美容養顏
胖大海菊花茶中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、菊糖以及多種礦物質成分，適量喝可以為人體肌膚補充充足的養分，使人體肌膚變的細嫩、光滑，具有一定美容養顏的作用，還可以延緩人體肌膚衰老。
清熱利咽
胖大海菊花茶還具有一定利咽解毒的作用，其中菊花味苦甘，性微寒，入肺經，有疏風清熱的功效，適量進行飲用可以幫助疏散肺經風熱，輔助治療風熱犯肺所致的咽喉腫痛、聲音嘶啞、扁桃體腫大等症。
提高免疫力
胖大海菊花茶的營養價值以及藥用價值是很高的，適量喝可以為人體補充充足的養分，提高人體低於細菌以及微生物侵害的能力，具有一定提高人體免疫力的作用，對人體健康是比較好的。
胖大海治咽炎嗎
有一定的效果。
胖大海是常見中藥，服用胖大海可以清熱去火、消炎鎮痛，對咽炎的症狀有一定的效果，咽炎的主要表現是咽部幹癢，有時會有疼痛，可能會造成咳嗽等等一系列的不適，胖大海的功效主要是清熱去火、抑制炎症，因此可以治療咽炎，但是對於咽炎的序列治療，還是儘早到正規醫院的耳鼻喉科進行諮詢和檢查，根據不同程度的咽炎而給予相應正確的治療，最好是給予針對性的治療。