一直打嗝怎麼辦

　　如果我們是在家裡打嗝的話，我們找到一張床或沙發，然後將身體平躺在上面。這樣打嗝就能止住。

　　找到我們的內關穴（位於左手手掌根部往上兩指的位置），然後用右手大拇指使勁按住內關穴即可立即止住打嗝。

　　含一口水在嘴裡，在感覺要打嗝的時候就身體前傾將水嚥下（注意別嗆著自己）。

　　深呼吸，這個就不用多說了吧。我們將身體放鬆，坐著進行深呼吸，連續深呼吸直到打嗝消失後在多深呼吸幾次。

　　驚嚇法。在不經意間突然的驚嚇，雖然朋友們都說這個方法管用，但是個人感覺效果不是太明顯。

　　憋氣。先撥出一口氣，閉緊嘴巴，怕漏氣可以拿手再捏住鼻子，堅持到你極限就差不多吧，親測有效。不過，千萬不要不放過自己啊，憋過頭了不小心暈倒就悲劇惹！

　　穴位按摩。右拇指按壓左拇指手臂前部那條槓中間，按壓兩分鐘左右就好啦。

　　深呼吸。整個人放鬆下來，深吸氣深呼氣。

　　如果寶寶一直打嗝的話，需要觀察是否因為天氣的冷暖變化導致的，要根據天氣的變化即使的給寶寶加衣服，以免著涼會導致寶寶受涼出現打嗝不停的情況。

　　在哺乳期的寶寶，寶媽們在餵養的時候要注意，寶寶出現一直打嗝的現象是比較常見的，一般如果是餵奶速度讀比較快的話，就會導致打嗝的情況出現，所以要避免讓寶寶吃奶過於快速，這樣的話就不會容易嗆到引起打嗝。要注意餵養速度的掌握。

　　寶寶常常打嗝的話，其實寶媽們也是不要擔心的，因為寶寶的一些功能都是沒有發育好的，沒有發育全，所以說寶寶打嗝也是一種正常的現象，打嗝和生活作息餵養習慣有關係，避免一些打嗝的小細節和原因就可以解決，所以不用太擔心，打嗝本身不是病，所以家長們也是不要太過於的著急了。