一般女性長皺紋原因有什麼呢

　　第一點，就是生活上一點都不愉悅，整天愁眉苦臉的，俗話說”笑一笑，十年少”，每天儘量保持微笑，會讓自己的情緒穩定，進而使得內分泌平衡，讓自己更年輕化。

　　第二點，就是防曬工作沒做好，很多女性都只在夏天塗抹防曬霜，其實一年四季都要保持防曬，因為紫外線可不是僅僅在夏天。當陽光直射在皮膚上，會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，致使面部皮膚變得鬆弛無光澤，出現皺紋，所以要養成使用優質防曬品的好習慣。

　　第三點，就是經常熬夜，導致睡眠不足，造成皮膚的新陳代謝出現問題，進而使皮膚細胞的各種調節活動失常，最終影響表皮細胞的活力，皮膚自然就會衰老，產生皺紋，所以每天要保持8小時的睡眠，這樣才可以儘量延緩皮膚的老化。

　　第四點，就是抽菸喝酒，抽菸是因為尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以一個從不吸菸者會看著比同齡的吸菸者年輕很多，而喝酒是會使皮膚脫水，影響皮膚的正常功能。那麼要怎麼延緩衰老，儘量保持住年輕的姿態呢？平時可以吃點“抗氧化“食物，減輕皮膚色素沉著，選擇防曬指數較高的防曬霜，減少紫外線對皮膚的損傷。在食物上，平時可以吃點檸檬、草莓、蕃茄等蔬果，果蔬中的維生素對皮膚大有好處，並且保持良好的心態，才能更加年輕態。

　　第一就是自己的營養不足，引發一種發作性睡病，發這種病一般都是發生在青春期以後的，最主要的現象就是在白天沒有精神，昏昏欲睡，這個時候我們可以補充一些含蛋白質比較多的食物，可以很好的緩解。

　　第二就是對於青少年來說，身體如果太胖的話，也是會出現嗜睡的情況的，因為對於一般肥胖的話，會加快脂肪的燃燒，這個時候就會生成一些乳酸，會軟化我們身體的細胞，出現嗜睡的情況。

　　第三就是出現懷孕的情況了，對於女性來說在來月經的時候是會有嗜睡的現象的，這個時候回時時的想睡，叫醒後又想睡，這都是比較正常的，同時懷孕也是會讓女性出現嗜睡的情況的。

　　1、長壽花所處的環境陰暗。長壽花長期得不到充足的光照。這是影響長壽花能否正常生長，生長是否旺盛，能否開花的最重要的環節之一。也是長壽花感覺不長的原因所在。​長壽花的生長習性是喜光照、溫暖、溼潤的環境。耐旱不耐澇。所以每天要保證長壽花充足的光照時間，以促進生長。

　　2、溫度對長壽花的影響。長壽花生長在15~25℃間，低於或者高於這個溫度，長壽花會處於休眠狀態，停止生長，溫度更低還會凍傷，很高會乾枯。所以，長期不長個可以參照當地氣溫，來判斷影響生長的原因。

　　​3、施肥對長壽花的影響。生長季節要薄肥多施，以含磷鉀肥為主，有助於催生花芽，促進開花。也可以用0.2%磷酸二氫鉀液噴施追肥，還可以延長花期。生長期間還應該適當的摘心，使株形飽滿，促進分枝，避免徒長，影響開花。