一袋泡麵的熱量為400-580大卡。
一袋泡麵大概130克左右，含有400-580的卡路里，相當於一個一百斤左右的成年女性以中等的步行速度走2萬多步才能消耗。
泡麵的主要成分是小麥麵粉、棕櫚油、調味醬和脫水蔬菜葉等，都是補充人體營養所必需的成分，伴隨著全球化程序的加快和生活節奏的提高，泡麵這一既能快速充飢，又富含營養的美味食品越來越受人們喜歡。
吃一袋泡麵要排毒24-48小時，裡面的新增劑以及防腐劑的大部分毒素才會排出體外。而且吃完泡麵後不要喝湯，泡麵湯中的主要成分為食鹽、白砂糖、甜蜜素、檸檬酸、肉類香精等多種食品新增劑，對人體健康並無太大好處。
一袋泡麵一般重：80-100克左右。
泡麵的主要成分是小麥粉和調料，泡麵調味料包裝必須經過高溫消毒和真空包裝，一般麵餅重量是80克，加上調料包一般在100克左右。
泡麵在宏量營養素上具有均衡的優勢，適合作為正餐的能量來源，也適合作為應急時的方便餐食，不過專家也提醒，在享用泡麵帶來的便利之餘，消費者應該適時搭配蔬菜、水果，補足其他常量與微量營養素的需要，同時多喝水，使膳食結構更為合理健康。
泡麵，又稱快餐面、泡麵、杯麵、快熟面、速食麵、即食麵，香港則稱之為公仔麵，是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品。泡麵是透過對切絲出來的麵條進行蒸煮，油炸，讓麵條形狀固定，食用前以開水沖泡，溶解調味料，並將麵條加熱沖泡開，在短時間內便可食用的即食方便食品。因其是透過油炸產生，1包泡麵大約含有熱量37 ...
1、一包泡麵的熱量為558.14大卡，一碗（約200g）米飯的熱量為230大卡，一包泡麵的熱量=2碗飯。
2、泡麵的營養與熱量：經過研究證實，泡麵中的調理包須經過高溫滅菌、真空包裝，所以它裡面的肉類本身所含的維他命B、鐵質，或是蔬菜所含的維他命C、維他命A，早已蕩然無存。你吃進去的只是一堆熱量。
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558.14大卡左右。一碗（約200g）米飯的熱量為230大卡，一包泡麵的熱量=2碗飯。經過研究證實，泡麵中的調味包須經過高溫滅菌、真空包裝，所以它裡面的肉類本身所含的維生素、鐵質都不是很多。
久吃泡麵會帶來危害：
1、營養不全面泡麵的主要成分是麵粉和油脂，此外調味包內還有些味精、食鹽、油脂、辣椒 ...
一包泡麵的熱量是558.14大卡。想要吃泡麵，可以用熱水先沖泡一次，將水倒掉後再正式沖泡，以減少鹽、油含量，鹽包不要全放，可加蛋、海帶芽以增加營養，如果可以，煮的比衝的好，因為煮的可以新增青菜，增加纖維及維他命c含量。 ...
泡麵大約：469 大卡（100克），一桶105-120克的差不多500大卡左右。而麵包切片，正常1片吐司(40.0克)70大卡標準，（100克)278大卡，6片大約420-450大卡。還是泡麵大一些。 ...
視規格而定。其實不同廠家生產的泡椒鳳爪熱量都是不一樣的，因為其中新增的調味料以及雞爪中蛋白質、脂肪含量也是不一致的，所以想要知道熱量，其實可以看外包裝上標明的重量以及每100克食物所包含的熱量，自己計算出來。
比如說泡椒鳳爪的熱量假設為常見的215大卡/100克，那麼一袋70克重量的泡椒鳳爪熱量大約為 ...
一桶泡麵，大概130克左右，其含581卡路里，相當於一個一百斤左右的成年女性以中等的步行速度（即每分鐘90步到120步）走2萬多步才能消耗。
泡麵，又稱快餐面、泡麵、杯麵、快熟面、速食麵、即食麵，香港則稱之為公仔麵，是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品。泡麵是透過對切絲出來的麵條進行蒸煮、油炸 ...