一隻雞能放多少克天麻煲湯

　　天麻製成的一般是放15克左右，新鮮的一般可以30或者45克，這個一般沒有副作用的。

　　原料

　　烏雞一隻、天麻50克、蔥、姜、料酒、醋、鹽 。

　　做法

　　1、天麻提前一天用水泡，第二天切厚片。

　　2、烏雞洗淨，先燒開一鍋水，放入焯一下，撈出。

　　3、然後同天麻一起放入砂鍋，放薑片，蔥段。

　　4、水可以放到儘量多的位置，只要沸時不溢位均可。

　　5、放料酒、滴幾滴醋。

　　6、大火燒沸，文火開始燉約三到四個小時，蔥段兩小時後撈出。

　　7、起鍋盛湯前放鹽。

　　一個雞腿的重量大約是180克，如果大一點的話在230克到250克左右。

　　雞腿指一種取自雞的大腿的肉（帶骨頭的），脂肪含量較多，是整隻雞中鐵分含量最多的一部分。雞腿含有鉀硫酸氨基酸等營養成分，可彌補牛及豬肉的不足，老幼皆宜食用。

　　雞腿肉肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。

　　不能。酒中的酒精含量較多，對腸胃刺激較大。和榴蓮煲雞一起燉煮會增加腎臟負擔。不利於食物的消化與吸收，血液迴圈也有所影響，而且會降低榴蓮煲雞的營養價值，影響食用口感。

　　榴蓮煲雞能天天吃嗎：一般不建議天天食用。榴蓮煲雞性質溫和，一般來說是不建議天天食用的，會增加體內陽氣，導致陽氣過甚而出現口乾舌燥、長痘等上火情況，影響自身健康，一般建議榴蓮煲雞一週食用2-3次，能夠比較好的吸收其營養物質，補充人體營養，提高免疫力。

　　吃榴蓮煲雞最佳時間：一般建議在秋冬食用。榴蓮煲雞在中醫來看，性質溫和，具有補血益氣、滋補養陰的作用，一般在秋冬季節，外界氣溫較低，人體寒氣也比較重，這時食用榴蓮煲雞能夠補充陽氣，使身體出現暖意，對感冒症狀有所預防，所以榴蓮煲雞一般建議在秋冬季節食用。