三七什麼時間吃最好

　　1、每天服用三七粉的最佳時間。三七粉每次2~3克，每天服用2~3次，每天早晨吃早餐的時候吃一次，晚上睡覺之前一小時吃一次，中午吃一次，早晚吃的兩次尤為重要，是人體吸收最好的兩個時段。

　　2、三七粉的正確吃法。三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根據自己的症狀對應使用，避免效果不佳或適得其反。

　　1、服用三七粉時，最好在午飯和晚飯後服用，用溫水送服，而且在服用三七粉的時候，並不建議長期服用、每天服用，因為三七粉是一味中藥材，天天服用會給腎臟產生一定的負擔，所以建議服用一段時間，然後再停用一段時間，如此反覆，對身體是最為有利的。

　　2、三七粉性味甘、微苦，溫，具有化瘀止血，活血定痛的功效，主治各種出血證和跌打損傷，瘀血腫痛。

　　1、每天服用三七粉的最佳時間。三七粉每次2~3克，每天服用2~3次，每天早晨吃早餐的時候吃一次，晚上睡覺之前一小時吃一次，中午吃一次，早晚吃的兩次尤為重要，是人體吸收最好的兩個時段。

　　2、三七粉的正確吃法。三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根據自己的症狀對應使用，避免效果不佳或適得其反。