1、三七粉適合什麼人群喝：
三七粉比較適合的人群主要是三大類：第一、出血性疾病的患者，因為三七的主要功效是止血，比如說是吐血，肺裡出血，咯血、便血、痔瘡出血、尿血，鼻子裡出血叫衄血，都可以服用三七粉。第二、心腦血管疾病的患者和高血壓的人群，因為三七除了止血作用之外，還具有活血化瘀、改善迴圈的作用，所以老年的心腦血管疾病的患者也可以經常作為保健藥物來使用。第三、三七現在研究還有一定的降脂、降壓、抗缺氧的作用，有這類問題的人群也可以酌情使用。
2、三七粉的功效和作用：
三七性微苦，味甘，歸肝經、胃經。有化瘀止血、活血定痛的作用，可以用於治療各種出血症狀，尤其是有瘀血，單獨使用三七即可，內服外用均可。三七還可以治療跌打損傷、瘀血腫痛，是治療瘀血諸證的首選藥。除此以外，三七還可以治療虛損勞傷。
1、早上起來服用三七粉，用溫開水送服。最好在飯前服用，可以增強免疫力、抗衰老等功能。心腦血管疾病、高血壓病患者都可以服用，其還有擴張血管、降低血脂及膽固醇作用。
2、以三七粉末，每日服3次，每日服0.6克，飯前用溫開水沖服。一般1至2個月為1療程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化症伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其總脂及膽固醇均有明顯下降。
3、有胃出血的朋友，可以服用三七粉末，每日服3次，每次數1.5克，用溫開水沖服就行。這樣可以有效的治療各種型別的胃出血。
說到三七，小編第一個想到的是三七分成，而這次講的是一種非常好的中藥材。三七作為一種植物，從頭到腳都是寶，功能十分的強大。有句話說的好，人參補氣第一，三七補血第一。那麼本期的飲食禁忌，講講吃三七要注意些什麼。
1、在初期服用三七粉的時候很多人群都會出現四肢無力以及口乾舌燥的情況，這主要是由於三七粉具有活血的作用，所以並不需要特別的擔心，這些症狀很快就消失。
2、女性在月經期間最好不要服用三七粉，因為三七粉的主要作用就是活血化瘀，如果在月經期間服用很容易出血過多，甚至有可能大出血。不過，如果是屬於血瘀型月經不調的女性，可以服用三七粉，能夠有效的調理月經。
3、在服用三七粉之前，我們需要了解自己的身體，看看是否會出現過敏的情況。如果出現了過敏的情況，一定要及時停止，不過對三七過敏的人是比較少的，不需要特別擔心。
4.每天服用的三七粉不能夠太多，最好保持在3~5克之間，然後分為兩次送服，這樣才是最適合身體的用量。
5、女性在懷孕期間最好不要長時間服用三七粉，這麼做的原因和女性月經期間不能夠服用三七粉是一樣的道理，同時也能夠最大限度的避免三七粉對於胎兒發育的影響。
6、想要獲得最大的保健身體的效果，大家最好能夠長時間吃三七粉。不過，並不是所有情況下都是可以服用三七粉的，例如女性在懷孕以及月經期間最好不要服用。
7、三七粉和一些食物相剋，所以在服用三七粉期間，一些相剋的食物最好別吃。例如蠶豆、魚類在服用三七粉的當天最好不要服用。
8、十歲以下的小朋友不能夠長期服用三七粉，因為三七粉具有提高免疫力的功效，而十歲以下的孩子身體免疫力並沒有完全發育成熟，所以這個時候服用會嚴重影響身體免疫力的發育。
9、三七粉的吃法有很多，分為生吃以及熟吃，不同吃法對於身體的保健效果也是不一樣的。生吃的主要作用就是活血化瘀，而熟吃的作用而是補血，所以平時生活中服用的時候一定要參考自己的身體狀況來選擇服用三七粉的方式。