黑茶不適合哪些人群喝

　　1、孕婦不宜喝黑茶：黑茶中含有大量的茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒的智力發育有許多的不利因素，所以孕婦應該少飲茶或者不飲茶，尤其是濃茶。

　　2、哺乳期的婦女不宜喝濃黑茶：過多的咖啡鹼會進入乳汁，嬰兒喝了含有過多咖啡鹼的乳汁後悔間接的產生興奮，可能導致少眠和多啼哭。

　　3、營養不良或者蛋白質缺乏症的人不宜喝黑茶：黑茶有消食解膩的功效，所以許多人借喝黑茶來達到減肥瘦身的效果。但是對於太瘦弱的人、患有營養不良或者蛋白質缺乏症的人來說，黑茶會阻礙人體對於蛋白質的吸收，對他們來說是十分不利的。

　　4、貧血的人也不宜喝黑茶：黑茶茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶解物質，使人體得不到足夠的鐵，所以說貧血的患者是不適合喝黑茶的。

　　1、沒滿一歲的寶寶不適合吃蜂蜜：純蜂蜜中會帶有肉毒素，可造成嬰兒食物中毒症狀，低於6月的寶寶更非常容易感染。食物中毒症狀常產生於吃了純蜂蜜或帶有純蜂蜜食品後的8～36鐘頭，病症常包含便秘、疲憊、食慾不佳。儘管寶寶產生肉毒素感染的機率不大，但醫師還是建議：在小孩滿1歲之前，不必給他們吃蜂蜜以及產品。

　　2、糖尿病患者不可以服食純蜂蜜，每豪克純蜂蜜碳水化合物化合物中葡萄糖約為35克，葡萄糖40克上下，綿白糖約2克，糊精約1克。葡萄糖和葡萄糖均為單糖，進到腸胃後不用消化吸收可立即被消化吸收入血，使血糖升高，綿白糖和糊精略經水解反應後就可以被消化吸收，因而，純蜂蜜的升血糖值功效非常顯著。從這一點看來，糖尿病患者是不可以服食純蜂蜜的。

　　3、肝硬化病人不可以喝蜂蜜。一般來說乙肝攜帶者十分適合喝蜂蜜，由於純蜂蜜出示的單糖不需要肝臟溶解生成，能夠減少肝臟的壓力，可是肝硬化病人卻不可以喝蜂蜜，因為會加劇肝臟的纖維化。

　　杏仁不適合體質燥熱、腹瀉、便秘、骨折等人群食用。

　　一、體質燥熱的人群

　　杏仁本身就是溫性的食物，食用會加重體內的燥熱之氣，因此肺熱咳嗽、上火、風熱感冒等有熱證的人不建議食用杏仁。

　　二、腹瀉的人群

　　杏仁雖然性溫，但是含有豐富的油脂成分，不好消化，還會增加腸道的潤滑程度，本身腹瀉或者有脫肛的人群食用杏仁，腹瀉的情況壞加重。

　　三、便秘的人群

　　便秘的人群本身排便困難，如果再食用一些性溫的杏仁，腸道的乾燥性更強，排便難度增加，因此不建議食用。

　　四、骨折的人

　　杏仁中含有大量的草酸。草酸在人體內遇到鈣時，產生一種不易溶解的鹽類物質一一草酸鈣。這種物質不但阻止食物中的鈣被吸收和利用，而且還使骨骼中的鈣發生溶解，使患難者更加缺鈣，從而影響骨折癒合。