三七花泡水喝的副作用，你知道嗎

　　在這個世界上無論是什麼事情都有著兩面性，正如你看得見人的正面，卻看不見他的背面是什麼樣的人。三七花雖然在功效上有著很好的作用，不過也是有著副作用的，本期健康飲食文化一起了解吧！

　　三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。很多人都會用三七花泡水喝，但是三七花泡水喝也有不好的地方。

　　身體屬於虛寒之人請注意觀察使用，或者不用，因為三七花葯性屬於涼性對虛寒之症有加重的作用。女性月經期間最好不要用，月經期間本不能食用涼性食品，加之三七花有活血化瘀的作用，容易導致月經出血過多。

　　如果有血瘀型月經不呼叫三七花就可以活血化瘀調理月經了。涼感冒期間不要用，也是因為三七花涼性有加重涼感的作用。孕婦儘量不要使用任何三七產品，包括三七花，三七，三七粉等，這個和孕婦不要吃藥是一樣的，但產後補血三七就是極品了。

　　想要健康的服用三七花，那麼三七花泡水喝的用量多少一定要弄清楚，這樣才能夠最大限度的保證身體的健康情況。將大概三五朵左右的三七花直接用開水進行沖泡服用，具有很好的寧神降壓以及清熱護肝的作用。

　　將大約三五朵的三七花和少量的青果一起用開水沖泡，則是具有治療急性咽喉炎的功效；如果將大約十克左右的三七花和雞蛋一起蒸煮，十分鐘之後加入敲碎的雞蛋殼，然後服用，能夠有效的治療高血壓。

　　並不建議將三七花和其他的花茶種類混合在一起服用，例如玫瑰花、菊花等等都是不適合的。這是因為三七花的單味使用效果是最好的，如果加入其他的花茶則會影響藥效。不過，也有一些人並不習慣服用三七花的這種味道，這個時候可以適量的加入一些冰糖，能夠有效的改善味道。

　　如果是身體屬於虛寒體質的人群，在選擇服用三七花泡水的時候一定要特別注意，應該建議不用，如果一定要使用，那麼一定要注意觀察患者的身體情況。這是因為三七花的藥性屬於寒涼，對於虛寒症狀具有加重的作用。如果不適合服用，那麼身體就會出現感冒以及流鼻涕等等副作用。

　　1、三七花屬於性偏寒涼的一種中草藥。因此體質相對較為虛寒、月經期間的女性就要嚴格避免飲用，並且孕婦在孕期當中也不能喝該種茶飲，否則就會給自身及胎兒的健康產生極大的不良影響。

　　2、三七花適合體質燥熱、肝火旺盛、血壓高的患者食用。市面上也有各種產地的三七花，但是扒拉小編推薦大家食用雲南文山產的三七花，文山三七花在全國聞名，盛產的三七花均為上等品質。

　　1、三七花茶可以降血壓。

　　2、三七花茶有清肝、降壓，還有解毒的作用，三七花茶有降血壓的功效，因為三七花當中含有豐富的三七總皂苷，這個物質能夠增加冠狀動脈的血流量，能夠營養心臟，改善心臟的供血，透過這樣的作用能夠起到降血壓和平肝潛陽的作用。

　　3、中醫認為很多高血壓都由於肝陽上亢導致，三七花就可以平肝，使上亢的肝陽下潛，這樣就可以起到降壓的作用，但是平常喝三七花茶屬於一種保健性質的協助降血壓，可能不能夠達到像正規的降血壓藥物一樣強的作用，所以如果有高血壓病，那還是需要到專科醫生那裡去服用正規的降血壓藥，在這基礎之上配合起來三七花茶，可能能夠達到輔助降壓的作用，可以使降血壓藥的用量能夠減小，也能夠中西醫協同減低服用西藥的一些副作用，這樣改善心臟的血容量，營養心臟，長久下去可能比單純的吃西藥來降血壓能夠收到更好的效果。