三個引發月經失調的原因

　　壓力 女性為什麼會出現月經不調的現象呢?月你知道為什麼你一向踩點的月經怎麼突然就延遲了呢?由於長期壓力導致了女性的月經不調，以致生活過的十分壓抑。這些都會使得女人平時內分泌紊亂，壓力可怕。溫馨提示：多加緩解壓力，不妨做一些體育運動，每週一進行跑步運動，也可以定期給自己做些減壓的菜餚，捲心菜、蝦、巧克力、土豆、火腿等。

　　貪涼 你是不是也在煩惱著自己的月經怎麼不準時來了呢?女性如果早月經期間感寒了，會收縮盆腔內的血管，紊亂卵巢功能，從而引起月經不調甚至閉經。溫馨提示：女人經期要注意保暖。儘量不要再戶外游泳或者喝冷飲，尤其要注意下半身的保暖。引起的月經不調了，女性可以多吃點滋補的湯或者吃點有保暖作用的食物，這都是有利於緩和月經紊亂的症狀的。

　　電磁波 女性為什麼會出現月經不調的現象呢?月現在社會電磁波無處不在，所以職場女性也很苦惱，何時才能遠離電磁波的侵襲。畢竟在使用電器的過程中均會產生不同的電磁波，這些電磁波長期作用於人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經失調。溫馨提示：在手機上裝個免持聽筒對話器是比較安全的選擇。當然，最好不要長時間使用手機。少用微波爐，冰箱不宜放在臥室裡。講究電器的科學使用，儘量避免多種電器同時開啟使用，持續使用時間不可過長，次數不宜過頻。聞康資訊網的專家解釋說，女性可以多吃一些胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，經常喝些綠茶，都能有效預防和減輕電磁汙染對人體的危害。

　　1、電餅鐺顯示HHH可能是因為控制電烤盤的電子顯示器出現故障，並且可以斷開電源。幾分鐘後再次插入。電子顯示屏長時間工作後可能會過熱，需要進行冷卻處理，這是正常現象。

　　2、如果拔下電源開關然後再插入，仍然會出現HHH提示，這表示電餅鐺內部的元件已損壞，需要拆卸電餅鐺並用損壞的元件更換。請勿自行處理，最好請專業的維修人員進行處理。

　　3、您可以檢查燃氣餅鐺的溫控儀和溫控探頭之間的連線是否可靠，請嘗試更換探頭，否則，請更換溫度控制儀。

　　4、如果顯示三個h且不加熱，可能是因為溫控器的問題。電餅鐺的上下板上有一個溫度控制器，溫度控制器控制溫度。當達到預定值時，它將不再加熱。如果兩面不一樣，則意味著有一個壞了，需更換溫度控制器！

　　粗心，因為孩子對知識掌握的熟練度不夠。所謂熟練度，其實就表現為做題的速度和正確率。可以想象一下我們成年人，做小學一年級的計算題，每一題其實對我們來說都很簡單。但是當我們在計時的情況下完成1000題，並不一定全對。如果平時經常做計算類的工作，很可能做的又快又準；如果平時疏於做簡單計算的人，很可能又慢又錯誤百出。解決辦法。態度不是原因，“粗心”不可能因態度的轉變而徹底解決。唯一解決“粗心”問題的方法，是提高知識點的掌握程度，令單題正確率接近100%。有一個頗有爭議的說法：“中小學的知識並不難，做得多了自然就能做對。”所謂“知識並不難”，意思是憑藉正常人的智商在理論上都可以達到100%的正確率（在粗心不能當作藉口之後，笨這個藉口也被徹底抹掉了。考不好只能歸咎於“懶”了）。越熟練正確率越高，說明了為什麼題海戰術雖然被人詬病，但確實是有效果的。對於一道題目，反覆接觸至少要六次以上，並且每次都在思考，才會熟悉併產生記憶。這就是為什麼同樣刷題有人成績大幅提高，有人卻成效了了的原因了。

　　粗心，因為孩子對知識的基本概念不清楚。還有一些題目，學生們認為自己是會做的，因為平時做對過，只是考試錯了。但很可能是他們只看過1-2次，有一個模糊的概念，很多概念的細節到底是什麼？並未深究。在考試有時間限制和壓力的情況下，人通常本能的選擇自己大腦中最先搜尋到的記憶儲存，而這個記憶和認知很可能是錯誤和疏漏的。解決辦法。考試訂正時，這類題目，不妨再變形或者深究一下，這時會發現同學們又疑惑或者糊塗了。所以，學過，並不等於是學會，更不等於融會貫通。無差別的題海戰術雖然有效果，但不一定有效率。怎樣提高效率？這要從錯題入手。我們不能只盯著錯誤，而要追溯思考過程。其實孩子學習過程中，大部分錯誤都不是偶發的，而是成批出現同類錯誤。在追溯思考過程中，會發現根源往往是簡單的概念沒有完全理解，或者乾脆是理解有誤。怎樣追溯思考過程呢？最簡單的方式是要求孩子寫出題目的解題過程。這也是中小學銜接中值得重視的問題。有的孩子雖然能得到題目的正確答案，但是思路卻是模糊的。這也可以解釋為什麼看似同樣的題，有的時候能做對，有的時候就做不對。此外，還可以讓孩子試著去講解題目，如果做到能講解題目，表示確實理解了。通常在講解過程中，也會不斷髮現自己知識上的漏洞。家長也可以和孩子一起學習，讓孩子給自己講題，這對雙方都是一個提升的過程。

　　粗心，因為孩子的習慣有問題。很多孩子寫作業不認真、不檢查、不喜歡打草稿、不肯寫步驟等，也都是習慣的問題。還有書寫習慣等，也會導致一些粗心問題。還有的孩子做題喜歡跳步驟，不但容易錯，還會導致按步得分時得不到前半部分應該能得到的分。解決辦法。如果做數學可以在草稿紙上先畫圖，畫圖常常能使自己的思維清晰；不要“想當然”地認為自己會做某一道題，就忽略了基本的步驟。戒驕戒躁，把每一步落實到筆頭。題目會做，卻在考試時丟步驟分，是最可惜的。另外，有的孩子喜歡對同一題給出多種演算法的樂趣，這其實也可以幫忙檢查出一些錯誤。