三圍指什麼

　　胸圍、腰圍、臀圍。也就是胸部、腰部及臀部的周長，量度單位為釐米或者英寸。三圍經常用於時裝界，通常只用於女性身上，曲線美是衡量女性形體美的重要標誌。而人體“三圍”又是構成曲線美的核心因素。女性標準三圍計算方法為，胸圍＝身高（釐米）×0.535，腰圍＝身高（釐米）×0.365，臀圍＝身高（釐米）×0.565。

　　腰圍：

　　指的是經臍點的腰部水平圍長，是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標，世界衛生組織推薦的測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30釐米，體重均勻分配。腰圍是身體健康的晴雨表，人們很關注體重，其實更應該關注腰圍。歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現，一個人的腰圍如果過大，不僅不美觀，還暗藏健康隱患，大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍。

　　1、三圍是指人體的胸圍、腰圍和臀圍。

　　2、胸圍，胸圍一般是指人體胸部的外部周長，長度可以說是寸，或者釐米。胸圍也分上胸跟下胸之分。也指人體胸部外圈的周長。對於女性來說，以BP點（即乳點）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即為女性的胸圍尺寸，也稱上胸圍；下胸圍是指乳房基底處的胸圍。吸氣和呼氣時的胸圍差可以作為衡量肺活量大小的指標。

　　3、腰圍，腰圍指的是經臍點的腰部水平圍長，是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標，世界衛生組織推薦的測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30釐米，體重均勻分配。

　　4、臀圍，臀圍指臀部向後最突出部位的水平圍長，依據人體測量學平均值，女性身高臀圍指數明顯大於男性。

　　三圍的意思是：指人的胸圍、腰圍和臀圍。

　　由於三圍是一個絕對性的統計數值，人們無法單純的根據三圍來判斷某人的胖瘦程度，因此要引入“三圍指數”來標示人體三圍是否合體。

　　三圍指數由三個指數構成，其計算方法為：

　　胸圍指數(BustIndex)=(胸圍/身高)×100。

　　腰圍指數(WaistIndex)=(腰圍/身高)×100。

　　臀圍指數(HipIndex)=(臀圍/身高)×100。