三年級孩子上課注意力不集中怎麼辦原因

　　1、孩子注意力不集中、上課走神，除了由於感覺統合前庭失調、理解能力差、感覺動作能力落後、心理原因、抗干擾能力弱引起外，多動症是導致孩子注意力不集中的主要原因。這種疾病不僅會影響孩子的學習成績，還會影響孩子的反應速度、敏捷性以及邏輯思維的正常發展，所以治療注意力不集中，找準原因很關鍵。

　　2、集中注意力，最基本的要保證有一個好的睡眠，睡眠好了才能有良好的精神狀態。另外，在平時的生活學習中，要學會給自己規劃一下時間，每個時間段要做什麼，明確下來，有了目標學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。

　　3、另外，可以專門的練習一下。可以透過練習《精英特全腦速讀記憶軟體》中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力，克服走神。這一練習屬於右腦開發的練習，對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助，我學生時代自己嘗試過的。

　　4、上課時走神、不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。

　　幫助孩子儘快熟悉環境 您可以帶孩子參觀學校和孩子所在的教室，一邊參觀，一邊給孩子詳細地介紹和講解，讓孩子對自己所在的環境非常熟悉，不再好奇。同時，產生一種對學校的熱愛之情，特別願意在這裡好好學習，立下志向。

　　明確學習任務 一年級課程內容簡單，家長可以和老師取得聯絡，幫助孩子制定每週的學習計劃，明確每一天的學習任務，讓孩子帶著任務去聽課，以此集中他的注意力。如果哪一天有進步，就及時表揚，鼓勵孩子一天一天地堅持，最終養成注意力集中的良好習慣。

　　培養學習興趣 興趣是最好的老師。家長可以針對語文、數學兩門主要課程，對孩子進行興趣引導。如，給孩子講一講漢字的構成與發展，文學的美妙與魅力；講一講神奇的數字，古今中外一些著名數學家的感人故事等。不在乎孩子聽懂多少，主要是讓他對所學課程產生興趣，上課就不會注意力不集中。

　　教育從家庭開始 每天晚上，安排孩子在家學習一節課。這一節課中，不論孩子是讀書、寫字，還是畫畫、彈琴，都要嚴格按照學校上課的要求來執行。要求孩子注意力集中，專心致志地做好每一件事情。不到下課，絕對不能喝水、吃零食、上廁所，或者隨意和爸爸媽媽說話等。

　　培養孩子學習的興趣 孩子上課注意力不集中，首先要想辦法培養孩子對學習的興趣。讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺到知識的作用，透過知識的運用過程激發孩子學習的興趣。當然，家長朋友們對孩子的言傳身教也是也重要的，父母是孩子最好的老師。

　　養成良好的作息時間 學習是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時間，控制看電視和玩電子遊戲的時間，保證孩子充足的睡眠，養成勞逸結合的好習慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。

　　培養孩子的自制力 在日常生活中，家長要提升孩子的自我控制能力，使孩子注意力能服從於活動的目的和任務。透過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手，如做作業、繪畫、練琴、手工製作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節課。要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。

　　老師對孩子監督和教育 孩子上課注意力不集中，請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發現孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務，幫孩子儘快把心收回來。

　　針對性的治療和矯正 如果孩子是因為營養方面或心理因素導致的上課走神，家長就要請專業孩子教育的專家和醫生，對孩子進行綜合考察、診斷，然後再對孩子進行針對性的治療和矯正。