三步上籃能擋別人正在上籃中嗎

　　不能阻擋正在上籃時候的三步上籃，但是可以在對方第三步結束進行擋球。阻擋是阻礙持球或不持球對方隊員進行的非法身體接觸。如果試圖做掩護的隊員在移動中與靜止或後退的對方隊員發生接觸，則判罰掩護隊員一次阻擋犯規。如果隊員不顧球，面對著對方隊員並隨著對方隊員的移動而移動他的位置，除非包含其它因素，他對所發生的任何接觸負主要責任。所謂“除非包含其它因素”是指被掩護的隊員故意推人、撞人或拉人。隊員在場上佔據位置時把他的手臂或肘伸在他的圓柱體之外是合法的，但當對方隊員試圖透過時，它們必須被移到他的圓柱體之內。如果手臂或肘是在他的圓柱體之外併發生接觸，這是阻擋或拉人。

　　是必須將球出手，不管是投籃還是傳球，等三步完成後跳起在空中落地之前球就不能繼續在手上。

　　三步上籃是在籃球規則允許的範圍內做出的合法的籃球技術動作。所謂三步就是上籃籃球出手前最後的三步，第一步就是持球點前那一步，第二步是持球點後的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上籃。這就是所謂的標準的三步上籃。

　　微笑對人，表情是內心的真實寫照，人們對微笑的辨別能力很強，是否真誠，人的直覺能做出敏銳的判斷，真誠的微笑能讓別人感到溫暖，能帶給別人正能量；懷著一顆感恩的心對待身邊的每一位同事，不管是你的朋友還是你的對手，不管是幫助過你的還是傷害過你的人， 因為感恩能讓人胸懷寬廣，也能給予別人正能量；凡事沒有必要跟別人較真，更沒必要跟別人爭鬥，其實給別人留條路的同時，也是給自己留條路，退一步海闊天空，同樣給予別人正能量；在生活中幫助他人時，不要帶有明確的目的性，不要說我幫了別人後，別人一定要回報我，要具有助人為樂的精神。