一般成年人的步幅在0.6-0.7米之間。（0.6~0.7）*3萬=18000~21000米，也就是18公里-21公里之間。人和人的步子大小不一樣，個子高的和個子低的步子肯定有一定差別，平均的話大概是1m，應該是15公里左右。
公里數=步數*步幅闊度，所以微信走一萬步女性大約是5公里，男性大約是7公里。
女性的步幅闊度=0.413乘以身高，男性的步幅闊度=0.415乘以身高，以一步0.7米計算一萬步約合7000米，即7公里。女生大約0.5米約合5000米。
參照物可選擇室內比較大的地板磚，通常為0.5長寬，據統計完成一萬步大約需要時間一個半小時，可以分成早中晚三段時間分別進行，效果比一次完成要好。
六萬步相當於有42公里或84裡，正常情況下，一步差不多有60-80cm。走6萬步等於消耗掉1440～1800千卡的熱量，人體每天攝入的總熱量約為1800～2000千卡，所消耗的熱量約等於總攝入熱量的6/7。
一步差不多有50釐米，兩萬步就是1000000釐米，轉換過來就是差不多10公里的樣子。
“微信運動”記錄的步數是手機內建了振動感測器或協助處理器，根據這些裝置的震動頻率來儲存資料，計算步數。簡單地說，就是人在步行時重心都有一點上下移動，感測器和協作器感應到這種重心移動並進行記數。所以微信運動的步數和距 ...
三萬步大概是走了21公里，公里是指一種常用的長度計量單位，是千米的俗稱，縮寫為km，1公里(千米)=1000米，通常它用於衡量兩地之間的距離。
計量單位是指根據約定定義和採用的標量，任何其他同類量可與其比較使兩個量之比用一個數表示。計量單位具有根據約定賦予的名稱和符號。 ...
大概是８－１０公里左右。一萬步大約是５英里（５英里＝８.０４６７２公里），１５０００步乘你的步幅闊度等於公里數。
俗話說“飯後百步走，活到九十九”。因此經常走路對人體是有一定好處的：
第一、經常走路鍛鍊身體，能夠減少疾病的發生。因為經常走路，能夠增加肺活量，能夠提高心肌耐氧量，還能夠促進胃腸道內的 ...
1萬步等於6公里。1步的距離是60釐米，1萬多步就是600000釐米，即6000米（6公里）。
俗話說“飯後百步走，能活九十九”。每天上廁所走幾步，上下樓走幾步，對身體是有好處的。
每天最佳的鍛鍊時間是早上8點~10點，只要每天把這6000步走完，長久堅持下來，健康狀況就會有質的改善。 ...
1、在正常情況下，正常人的1步大概是0.6米，3000步是1800米也就是1.8公里。
2、微信步數可以在微信運動公眾號中檢視。
3、微信運動，是由騰訊開發的一個類似計步資料庫的公眾賬號。使用者可以透過關注微信運動公眾號檢視自己每天行走的步數，同時也可以和其他使用者進行運動量的PK或點贊。操作的方 ...
1、大概是8-10公里左右。
2、一萬步大約是5英里（5英里=8.04672 公里），15000步 x 你的步幅闊度= 公里數。
3、你的步幅 = 可直接測量或計算。女性：0.413 x 身高，男性：0.415 x 身高。
4、以一步0.7米計算15000步約合10500米，即10公里。女生大 ...
1、一萬步大約是5英里（5英里=8.04672公里）10000步x你的步幅闊度=公里數（你的步幅=可直接測量或計算）。
2、（女性：0.413x身高，男性：0.415x身高）以一步0.7米計算一萬步約合7000米，即7公里。女生大約0.5米約合5000米參照物可選擇室內比較大的地板磚，通常為0.5長寬 ...