上火能喝豆漿嗎

　　上火能喝豆漿,因為喝豆漿不上火,但是豆漿並不是適合每個體質的。醫學上早就肯定了豆漿的保健作用。認為豆漿性質平和,具有補虛潤燥、清肺化痰的功效。現代醫學研究認為,中老年女性喝豆漿對身體健康、延緩衰老有明顯好處。

　　1、豆漿偏涼、偏寒，吃了之後可能會造成下腹部疼痛。

　　2、豆漿當中含有少量的雌性激素，如果在月經期喝豆漿，很可能會造成月經量減少。所以在來月經的時候不可以喝豆漿，但是在月經以外的時間建議女性多喝豆漿。因為豆漿當中含有植物性的雌性激素，對維護卵巢功能會起到一定的作用，所以建議平時可以多喝豆漿。

　　3、另外來月經的時候寒涼的食物不可以吃，比如從冰箱裡剛拿出的水果，還有梨、西瓜、香蕉等寒涼性的水果在經期也不要吃，也會引起經期下腹部疼痛的情況。

　　1、上火的患者是可以喝牛奶的，喝牛奶並不會加重上火的症狀，上火的患者一定要避免吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃油膩性的食物，這樣就能夠減輕上火的症狀。

　　2、如果上火特別嚴重的情況下可以服用清火梔麥片進行治療，如果由於上火所引起的便秘可以服用雙歧桿菌調節胃腸道菌群失衡，能夠改善便秘的症狀。上火期間如果患者出現了口腔潰瘍，可以應用西瓜霜進行治療。

　　3、同時出現了精神差或者是食慾差的情況，一定要多注意休息，也要保持室內通風，避免室內的空氣乾燥，也要避免室內的溫度過高，都可以減輕上火的症狀。