上班上3班倒是什麼意思

　　一天24小時按每8個小時分成3個時間段，這3個時間段就是所說的3班。3班倒的意思是按這3個時間段上班，一般公司裡面會說上午8點到下午4點為白班，下午4點到0點為中班，0點到上午8點為晚班。不過不同的公司時間段是不同的，要看公司的規定，上面時間段是舉例而言。

　　一般公司是每兩週換一班，如果這兩週上白班，下兩週就安排上中班，再下兩週安排上晚班。具體安排要看公司的規定。

　　五班三倒制也稱五班三運轉制。是電力生產或石油化工等需要連續生產的行業所採取的一種執行倒班的方法。其具有獨特的作息時間和作息週期，它不以星期為作息週期，不因節假日而休息。三班倒就是每天24小時分成早中晚三班，每班8小時，輪換上班的工作制度。

　　四班三倒也叫四班三運轉或四三制，也就是用四個班的工人輪流從事三班倒生產的一種輪班工作制度。四班分別是甲乙丙丁，三班指每個班上八個小時比如三天早班上完，休一天，第二天上中班，三天中班上完，休一天，第二天上夜班，三天夜班上完，休一天，第二天上早班。早班一般是早上六點半到下午兩點半，中班是下午兩點半到晚上十點半，晚班是晚上十點半到第二天早上六點半。