上身胖下身瘦屬於內胚層體型或圓胖型，就是俗話說的“水桶型，蘋果型”，內胚層體型是由內胚層發育成的組織佔優勢的一種身體建造型別，全身各部較軟而圓，消化器官肥大，脂肪沉積豐富，故軀幹和大腿特大，而上肢和小腿特細。
寬鬆的T恤加緊身鉛筆褲。一般上身胖的女生一定要選擇一款舒適寬鬆的衣服，簡單有舒適，可以隨便搭配一條緊身鉛筆褲，黑色和牛仔的就可以。
1、寬鬆上衣好處，穿上它以寬鬆的上衣來顯得迷人的腿部，曲線更加動人，而上身刻意營造一種想要隨性的穿著，寬鬆的舒適感才是追求的效果。
2、下半身纖細，就給人錯覺，認為你的身材非常迷人。寬鬆服飾，不管是上身搭配長褲、短褲還是裙子，都是可以的。
3、開衫有很好的修飾身材作用，針織衫開著的門襟能夠將腰身修飾，緊貼手臂的衣袖，展現纖細手臂。恰好將注意力轉移，要顯瘦效果更好，那麼外套開衫的顏色應該比內搭的顏色深。
1、儘量選擇V字領：對於上身胖下身瘦女生來說，最好選擇的就是V字領，因為這樣的版型不僅可以削弱肩部的比例，還能從視覺上給人以纖瘦的感覺。除此之外，能夠在縱向上拉伸你的比例，這樣會減緩大家停留在你肩部的視覺，從而起到顯瘦的效果。
2、遮肚腩：一般上身胖下身瘦的女生，我們都可以透過模糊腰線來修飾我們比較臃 ...
1、既然上半身偏胖，那麼就儘量穿稍微寬鬆一點的衣服，但是不能過於寬鬆，比如羽絨服，建議是寬鬆帶一點修身的款式，避開oversized的款式，下面搭配修身的小腳褲，既顯高又顯瘦。
2、我們都知道深色顯瘦、淺色顯胖的原理，如果你是上半身偏胖的女生更建議穿深色的上裝，不過好在，冬季的穿搭多數都是以深色、大地 ...
1、既然上半身偏胖，那麼就儘量穿稍微寬鬆一點的衣服，但是不能過於寬鬆，比如羽絨服，建議是寬鬆帶一點修身的款式，避開oversized的款式，下面搭配修身的小腳褲，既顯高又顯瘦。
2、我們都知道深色顯瘦、淺色顯胖的原理，如果你是上半身偏胖的女生更建議穿深色的上裝，不過好在，冬季的穿搭多數都是以深色、大地 ...
1、大衣對於女人來說是一種非常不錯的穿搭女人可以在裡面搭配一款白色的針織衫然後再搭配一款大衣這樣穿搭讓你看上去真是氣質十足非常好看。
2、冬天穿羽絨服也可以穿長款的大衣這種服裝可以掩蓋上身的贅肉而且下身搭配一款小裙子讓你看上去真的是美麗十足。
3、小個子梨形身材的搭配要點：上裝有亮點，讓視線焦點上 ...
要合理的安排三餐。早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，不僅可以幫助排便，同時也能保證營養成分，並且可以起到健身的作用，至於肉類、海鮮則留待中餐，晚餐可以吃點清淡的，蔬菜要佔大部分。在減肥的時候不要盲目的地節食，因為人體每天必須攝入一些營養素來提供每天人體活動所需要的能量。
要養成一些良好的生活習慣。比如飯後不 ...
1、針織的上衫搭配闊腿的褲褲子，讓你溫暖又不胖。每年的秋天最不能少的上衣就是針織的上衫了吧？不管是開衫還是套頭衫，寬鬆或者緊身，感覺不穿針織的上衫就好像沒有過秋天一樣，這幾年也沒有out出局，依舊活躍在時尚圈內，像是上身比較胖的女孩子呢，最好選擇寬鬆的休閒款式的針織的上衫，而且不要有太多複雜的花紋。特別推 ...
現代人都是以瘦為美，很多人為了變瘦都進行了各種嘗試，要麼節食，要麼就是過度運動，反正目標都是朝著變瘦去的。而在十二星座中有些人就是讓人十分的羨慕，因為他們想胖就胖，想瘦也可以立馬瘦下來，真的是太厲害了。
金牛座：控制力很強
金牛座是個很愛吃的人，他們很喜歡享受美食，覺得吃好的東西可以讓他們變 ...