世界衛生組織提出的健康十條標準

　　1、精力充沛，能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分緊張。

　　2、處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無鉅細不挑剔。

　　3、善於休息，睡眠良好。

　　4、應變能力強，能適應環境的各種變化。

　　5、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

　　6、體重得當，身材均勻，站立時頭、肩、臂位置協調。

　　7、眼睛明亮，反應敏銳，眼瞼不發炎。

　　8、牙齒清潔，無空洞，無痛感；齒齦顏色正常，不出血。

　　9、頭髮有光澤，無頭屑。

　　10、肌肉、皮膚富有彈性，走路輕鬆有力。

　　世界衛生組織評價十個標準：

　　第一、有充沛的精力，能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作，而且不感到過分緊張與疲勞。

　　第二、處事樂觀，態度積極，樂於承擔責任，事無大小，不挑剔。

　　第三、善於休息，睡眠好。

　　第四、應變能力強，能適應外界環境的各種變化。

　　第五、能夠抵抗一般性感冒和傳染病。

　　第六、體重適當，身體勻稱，站立時，頭、肩、臂位置協調。

　　第七、眼睛明亮，反應敏捷，眼瞼不易發炎。

　　第八、牙齒清潔，無齲齒，不疼痛；牙齦無出血現象。

　　第九、頭髮有光澤。

　　第十、肌肉豐滿，皮膚有彈性。

　　世界衛生組織早在1948年成立的宣言中就明確指出：“健康是指身體上，心理上和社會上的完美狀態而不僅是沒有疾病和虛弱的現象。”

　　這三項標準具體化為：一是沒有器質性和功能性異常，二是沒有主觀不適的感覺，三是沒有社會公認的不健康行為。以後又有人從社會適應的角度加上一項道德上的完滿，即四個完滿。