中秋節的來歷是什麼+中秋節的傳統來歷是什麼

　　中秋節的真正來歷 中秋節的由來和傳統風俗

　　中秋節起源於古代對月的崇拜，至今已歷史悠久。“中秋”這一詞最早記載於《周禮》。因我國古時的歷法，農曆8月15日，正好是一年的秋季，而且是八月中旬，故稱為“中秋”。另外，在一年四季中，每季分為“孟、仲、季”三部分，故秋季的第二個月名為“仲秋”。直到唐朝的初年，中秋節才成了固定的節日。民間尚有“吳剛伐桂、嫦娥奔月”的神話傳說。

　　總之，根據史籍的記載，古代的帝王，多有祭月活動，日期定於農曆8月15日。因為此時正是三秋之半，故名為“中秋節”。

　　中秋節的風俗

　　1、祭月、賞月、拜月

　　《禮記》早有記載“秋暮夕月”，意為拜祭月神，逢此時則要舉行

　　迎寒和祭月，設香案。到了周代，每逢中秋夜都要舉行迎寒和祭月。設大香案，擺上月餅、西瓜、蘋果、紅棗、李子、葡萄等祭品，其中月餅和西瓜是絕對不能少的，西瓜還要切成蓮花狀。

　　2、觀潮

　　在古代，浙江一帶除中秋賞月外，觀潮可謂是又一中秋盛事。

　　3、燃燈

　　中秋之夜，有燃燈以助月色的風俗。如今湖廣一帶仍有用瓦片疊塔於塔上燃燈的節俗。江南一帶則有制燈船的節俗。

　　4、猜謎

　　中秋月圓夜在公共場所掛著許多燈籠，人們都聚集在一起，猜燈籠身上寫的謎語，因為是大多數年輕男女喜愛的活動，同時在這些活動上也傳出愛情佳話，因此中秋猜燈謎也被衍生了一種男女相戀的形式。

　　5、吃月餅

　　中秋節賞月賞月和吃月餅是中國各地過中秋節的必備習俗，俗話說：“八月十五月正圓，中秋月餅香又甜”。月餅一詞，源於南宋吳自牧的《夢梁錄》，那時僅是一種點心食品。到後來人們逐漸把賞月與月餅結合在一起，寓意家人團圓，寄託思念。同時，月餅也是中秋時節朋友間用來聯絡感情的重要禮物。

　　在福建廈門地區還有博餅的習俗，而且博餅被列為國家非物質文化遺產專案。

　　6、賞桂花、飲桂花酒

　　人們經常在中秋時吃月餅賞桂花，食用桂花製作的各種食品，以糕點、糖果最為多見。

　　中秋之夜，仰望著月中丹桂，聞著陣陣桂香，喝一杯桂花蜜酒，歡慶閤家甜甜蜜蜜，已成為節日一種美的享受。到了現代，人們多是拿紅酒代替。

　　7、玩花燈

　　中秋沒有像元宵節那樣的大型燈會，玩燈主要只是在家庭、兒童之間進行的。早在北宋《武林舊事》中，記載中秋夜節俗，就有‘將“一點紅”燈放入江中漂流玩耍的活動。中秋玩花燈，多集中在南方。如佛山秋色會上，就有各種各式的彩燈：芝麻燈、蛋殼燈、刨花燈、稻草燈、魚鱗燈、穀殼燈、瓜籽燈及鳥獸花樹燈等。

　　在廣州、香港等地，中秋夜要進行樹中秋活動，樹亦作豎，即將燈綵高豎起來之意。

　　在廣西南寧一帶，除了以紙竹扎各式花燈讓兒童玩耍外，還有很樸素的柚子燈、南瓜燈、桔子燈。

　　廣西有簡單的戶秋燈，是以六個竹篾圓圈紮成燈，外糊白紗紙，內插蠟燭即成。掛於祭月桌旁祭月用，也可給孩子們玩。

　　8、燒塔

　　南方廣泛流傳著燒瓦子燈（或稱燒花塔、燒瓦塔、燒番塔）的遊戲。

　　中秋節的來歷是什麼 中秋節的傳統來歷是什麼

　　農曆八月十五日是中秋節。南宋吳自牧的《夢粱錄》記載：“八月十五中秋節，此日三秋恰半，故謂之中秋。”農曆八月，是秋季的第二個月，稱仲秋，八月十五又在仲秋的正中，所以稱中秋，所以這是中秋節的來歷素因之一。

　　中秋節又稱月夕、秋節、仲秋節、八月節、八月會、追月節、玩月節、拜月節、女兒節或團圓節，是流行於全國眾多民族中的傳統文化節日。據說此夜月球距地球最近，月亮最大最圓最亮，所以從古至今都有飲宴賞月的習俗；回孃家的媳婦是日必返夫家，以寓圓滿、吉慶之意。也有些地方將中秋節定在八月十六，如寧波、台州、舟山，這與方國珍佔據溫、臺、明三州時，為防範元朝官兵和朱元璋的襲擊而改“正月十四為元宵，八月十六為中秋”有關。

　　此外在香港，過了中秋興猶未盡，還要在十六日夜再狂歡一次，名為“追月”。

　　關於中秋節的由來，一說起源於我國古代的秋祀——敬土地神。中國古代以農立國，是一個古老的農業大國，農業的發展與季節有很大關係，在科學尚不發達的時代，無論是播種還是收穫，人們往往祈禱土地神：播種時祭土地神，祈求豐收——叫“春祈”（春祀）；八月中旬稻子成熟，向土地神報告豐收——叫“秋報”（秋祀）。

　　中秋節是秋報的遺俗。八月中旬，正是秋糧收割之際，一年汗水拋灑在土地上，收穫在即，因此家家拜祭土地神，答謝神的保佑，於是圍繞“秋報”出現了一系列儀式和風俗活動。

　　第二種中秋節的來歷起源於我國古代的月崇拜——祭月亮神。中秋節是遠古天象崇拜——敬月習俗的遺痕。中秋節是月亮的節日，中秋之夜，月最亮最圓，月色最美好，溫柔、圓潤、恬靜，給人以神秘感，致使崇月甚於崇日。正因為古代人們重視月亮，許多習俗都與月亮有關。我國古代就有祭月、拜月的習俗。《禮記》中就載有：“天子春朝Et，秋夕月。朝日以朝，夕月以夕。”意思是說，天子祭拜太陽，在春天早晨；祭拜月亮，在秋天晚上。“夕月”就是秋分（中秋前後）晚上祭拜月亮神，是對月的原始宗教崇拜。因為八月十五月亮最圓，適於拜祭，因而便有了中秋節。祭月是歷代帝王相沿的禮俗，現在北京阜成門外的月壇，便是建於明代嘉靖年問的祭月之處。漢代，又在中秋或立秋之日敬老、養老。晉時亦有中秋賞月之舉，不過不太普遍；直到唐代將中秋與嫦娥奔月、吳剛伐桂、玉兔搗藥、楊貴妃變月神、唐明皇遊月宮等神話傳說故事結合在一起，使之充滿浪漫色彩，玩月之風方才大興。

　　中秋節的習俗發展過程

　　中秋節賞月的風俗，據歷史學家推斷，最初是古代宮廷文人興起，然後擴散到民間的。早在魏晉樂府《子夜四十歌》中，就有一首《秋有月》描寫道：“ 仰頭望明月，寄情千里光”。

　　在唐代，中秋賞月、玩月頗為盛行，許多詩人的名篇中都有詠月的詩句，中秋節開始成為固定的節日，《唐書·太宗記》記載就有“八月十五中秋節”。傳說唐玄宗夢遊月宮，得到了霓裳羽衣曲，民間才開始盛行過中秋節的習俗。

　　中秋節的盛行始於宋朝，至明清時，已與元旦齊名，成為中國的主要節日之一。這也是中國僅次於春節的第二大傳統節日。賞月、吃月餅、飲桂花酒等習俗也流傳至今，中秋節與端午節、春節、清明節並稱為中國四大傳統節日。

　　中秋節為什麼賞月

　　1、和神話故事有關

　　中秋節與元宵節和端午節並稱為我國三大傳統佳節。究中秋節之來源，與“嫦娥奔月”、“吳剛伐桂”、“玉兔搗藥”等神話傳說有著密切的關係，故中秋節的民間習俗多與月亮有關，賞月、拜月等，均源於此。

　　2、由祭月轉變而來

　　古代帝王有春天祭日，秋天祭月的社制，民家也有中秋祭月之風，到了後來賞月重於祭月，嚴肅的祭祀變成了輕鬆的歡娛。中秋賞月的風俗在唐代極盛，許多詩人的名篇中都有詠月的詩句，宋代、明代、清代宮廷和民間的拜月賞月活動更具規模。

　　我國各地至今遺存著許多“拜月壇”、“拜月亭”、“望月樓”的古蹟。北京的“月壇”就是明嘉靖年間為皇家祭月修造的。每當中秋月亮升起，於露天設案，將月餅、石榴、棗子等瓜果供於桌案上，拜月後，全家人圍桌而坐，邊吃邊談，共賞明月。現在，祭月拜月活動已被規模盛大、多彩多姿的群眾賞月遊樂活動所替代。

　　中秋節月餅的來歷 中秋節吃月餅的寓意

　　月餅又被稱作是團圓餅，因為它的形狀是圓的，所以也就寓意著家庭美滿成為了家人團聚的象徵，這種美好的寓意是從古代流傳下來的，到了今天依然非常適用。

　　也因為這個原因，月餅成為了中秋節家家戶戶必備的食物，亦或是走訪親朋好友必備的禮品，而且現在的月餅不像古代那麼單一，現在的月餅有很多種口味，你絕對會有喜歡的那一款。

　　而月餅這個名詞，最早出現在唐朝初期，那個時候的大唐定都長安，國力強盛，萬國朝拜的壯觀景象並不是說說而已的，所以在一個秋天，吐蕃的商隊便來到了長安城。

　　他們將許許多多的禮品進貢給了唐高祖，而這些禮品之中，其中一種叫做圓餅，在中秋的夜晚，唐高祖和家人們邊賞月邊吃圓餅，並將圓餅這個名稱改成了月餅，這就是月餅這個名詞最早出現的記載。

　　在我國古代，對於中秋這個節日可以說是格外的重視，從那些流傳至今的習俗活動，比如說猜燈謎、賞月等等，我們就能夠看出古代的時候，中秋節有多麼的隆重了。

　　而且對於這個傳統的節日，古代有很多文人騷客都寫下了流傳千古的佳作，作為現代人的我們能夠從這些詩句中品味出作為當初的思想感情，更可以在腦海中還原出一副古代中秋盛景。

　　這些詩歌中，就比如大家最為熟悉的那一首蘇軾的《水調歌頭·丙辰中秋》，這首詩中的“明月幾時有，把酒問青天，不知天上宮闕，今夕是何年……”美的讓人如痴如醉。

　　在現代社會，一些從古代流傳下來的習俗活動雖然都不盛行了，但是中秋節在現代人們的心中地位依舊無比崇高。

　　關於中秋節吃月餅的由來，有這樣一則故事：

　　元末，元朝的統治橫徵暴斂，慘不忍睹。百姓民不聊生，紛紛起兵反抗，其中以朱元璋為首最強。但是當時的元朝統治嚴酷，各路起義軍只有抱團才可成功。元朝的監管很嚴很難統一行動。軍事劉伯溫想出一個主意，用當時元朝最常用的食品餅來傳遞訊息。這一主意果然逃過了元統治的視線。他們把八月十五殺韃子的紙條放在月餅裡面，在起義軍裡廣為傳遞。利用八月十五這一天的節日，元軍放鬆警惕，起義一舉成功。徐達攻破元大都。

　　起義成功後，朱元璋建立大明，當然不能忘記起義時傳遞資訊的功臣，下令每年八月十五這天用精細食材做成餅犒賞將士。流傳日久，八月十五吃月餅就成為了習俗，成了餐桌上不可或缺的食品了。

　　這就是月餅的由來。中秋節是一秋之中，已經豐收在望，家人團聚一堂，共同舉杯賞月，是我們的光榮傳統。給孩子講一講故事增加知識量，寫一篇內容豐富的作文，豈不更加有意義。

　　中秋節吃月餅注意事項

　　1、胃不好別吃冰淇淋月餅

　　冰淇淋月餅完全由冰淇淋做成，腸胃不好的人最好不要嘗試。海味月餅是比較名貴的月餅，有鮑魚、魚翅、紫菜等，口味微帶鹹鮮，以甘香著稱。但有高血脂、心腦血管病的人要少吃。不管是什麼味道，糖尿病患者最好都少碰。病情不是很嚴重的人，可以適當吃一點，但一定要減少當天糧食的攝入。

　　2、月餅不宜冰箱儲存

　　月餅不宜放入冰箱儲存。在低溫的條件下，澱粉會變得老化，使月餅變硬、口感變差。儲存月餅最好放置在室內陰涼乾燥處，要注意儲存時間不要太長，散裝月餅可以放置三五天;有獨立小包裝，或包裝中有防腐料包的月餅，可以儲存十幾天。

　　3、選擇適合的月餅

　　月餅因為製法、餡料不同，吃的時候應該“揚長避短”，選擇較適合自己的品種。傳統的中國月餅大體分為京、粵、蘇、滇、潮五大體系。

　　4、月餅宜早晨吃

　　早上吃月餅可以補充上午所需的能量，也不易發胖，患有心血管疾病的老年人更應注意食用時間，否則可能會增加血栓的風險。

　　5、合理搭配是關鍵

　　目前還沒有什麼方法能夠抑制月餅對健康的影響。吃月餅時要搭配一些富含蛋白質的食物，如牛奶、豆漿。也可搭配山楂等一些酸性食物，可以開胃，增強消化能力。但不適合有胃病的人，不然會加重病情。吃月餅的同時飲茶可以解油膩，助消化。

　　一般來說，吃甜味月餅飲花茶最好，有香甜兼收之妙;吃鹹味月餅飲烏龍茶或綠茶為佳，有清香爽口之感。還可以伴隨月餅吃一些富含維生素C及膳食纖維的水果和蔬菜。因為月餅的脂肪與含糖量都很高，就不宜再喝含糖高的汽水、可樂或果汁等飲料。有人認為吃月餅時喝葡萄酒能夠起到降低血脂和軟化血管的功效，其實葡萄、提子等水果可以直接轉化為葡萄糖，也應謹慎食用。

　　6、分食最佳

　　月餅不可一次吃太多，應根據自己的身體情況而定。月餅不能當正餐吃，要在兩餐之間食用。如果要在餐後吃月餅，就要在正餐中少吃主食及肉類，以便平衡一天的飲食營養。月餅宜分食，把月餅切成小塊，和親友們分食，既能多品嚐一些不同口味，還能感受與家人朋友歡聚一堂的樂趣和氣氛，同時又避免了攝取過量脂肪和糖分。

　　7、三歲以下的幼兒最好不吃月餅

　　月餅是“三高”食品，高糖、高脂、高熱量，過量進食對兒童的健康並無好處。

　　所以三歲以下的寶寶最好不要吃，三歲以上的寶寶，腸胃稍微成熟一點了，可以適當吃一點，但也切勿過量。

　　三歲以上的寶寶吃月餅，每次最多隻能讓他吃常規大小月餅的1/4個，因為孩子吃月餅過多會引起胃腸負擔加重，胃腸不適脹悶，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等症狀。同時，應減少當天的主食及油脂的攝入量，以平衡寶寶一天的飲食，因為一個重4兩左右的廣式月餅含有500千卡的熱量，相當於3兩米飯。