1、乘風破浪的姐姐們第二輪歌曲如下：
第一組：張雨綺 王麗坤 李斯丹妮《管他什麼音樂》
第二組：孟佳 張含韻 金晨《這是因為我們]能感到疼痛》
第三組：袁詠琳 鍾麗緹 阿朵《相愛後動物感傷》
第四組：丁當 金莎 白冰《仰世而來》
第五組：黃聖依 伊能靜 張萌《女孩兒與四重奏》
第六組：寧靜 鄭希怡 鬱可唯《FLOW》
第七組：藍盈瑩 吳昕 黃齡《用盡我的一切奔向你 》
第八組：王霏霏 萬茜 沈夢辰《Manta》
2、一公觀眾喜愛度排名如下：
（1）萬茜131
（2）寧靜1067
（3）鬱可唯85
（4）王霏霏70
（5）張雨綺68
（6）藍盈瑩63
（7）金晨62
（8）李斯丹妮60
（9）沈夢辰57
（10）黃聖依54
（11）袁詠琳52
（12）伊能靜48
（13）鍾麗緹46
（14）白冰45
（15）孟佳45
（16）丁當44
（17）阿朵42
（18）王麗坤40
（19）鄭希怡39
（20）張萌38
（21）吳昕36
（22）金莎34
（23）黃齡33
（24）張含韻29
1、第二輪淘汰名單：沈夢辰、阿朵、丁當、鍾麗緹。
2、鍾麗緹在微博曬出與姐姐們的合照併發長文告別，感慨稱：“對於喜歡的事情永遠都是用最初的心去對待，很開心這個旅途收穫了很多。我們珍惜每一個當下時光，咱們的執著永遠都會發光發亮。今後我們繼續乘風破浪，一路向陽旅途，一路美麗綻放”。
2、與此同時，丁當、阿朵等被淘汰的“姐姐”，也在微博發出長文，坦然面對淘汰。
3、“想挑戰的還有很多，還未來得及，淘汰並不代表結束，所以不留遺憾。”“姐姐們都有著自己獨特又閃光的一面，這可能就是這個節目的初衷，讓每個女性都散發著獨有光芒。“三十而驪”，我們一群30+的姐姐，站在這個節目的舞臺上，就想告訴大家，每個女性不管你是18歲、28歲、38歲、48歲、58歲……你都有屬於自己的舞臺，也都應該永遠閃耀。女孩兒不該被年紀束縛，不斷努力更優秀，才更值得被愛！”——丁當
4、可是你們卻不知道辛辛讓我好像看到了十年前的自己那個有點迷茫，有點才華，又很努力的自己還有人說這是比賽，不是一個講感情的地方對，我知道當聽到趙兆老師說我們組就是最有團魂的時候我很感動因為團結，尊重，信任就是最好的中國特色國潮女團的團魂我們沒有C位只有互相幫助，互相成就的作品努力不一定被人看到但是信任一定可以讓我們更好。——阿朵
1、伊能靜《你說要我愛你》
2、鍾麗緹《舞娘》
3、陳松伶《餓狼傳說》
4、寧靜《吻別前的那片海》
5、阿朵《扯謊哥》
6、張萌《但願人長久》
7、金莎《少年》
8、鄭希怡《Bad Boy》
9、丁當《我是一隻小小鳥》
10、萬茜《敬你》
11、劉芸《給我乖》
12、吳昕《愛》
13、黃聖依《自己的幸福》
14、王智《刀劍如夢》
15、鬱可唯《躲起來》
16、海陸《說愛你》
17、王麗坤《我們沒有在一起》
18、許飛《不紅》
19、白冰《騎士精神》
20、袁詠琳《愛是黑白》
21、黃齡《芒種》
22、王霏霏《HELLO》
23、張雨綺《粉紅色的回憶》
24、朱婧汐《CURE》
25、孟佳《給我乖》
26、張含韻《Wonderful U》
27、沈夢辰《壁花小姐》
28、藍盈瑩《別找我麻煩》
29、李斯丹妮《李扯火》
30、金晨《HELLO》