五味子能長期泡水喝嗎

　　五味子降血脂可用於保健，但不適合長期飲用，緣其傷胃之故，可採取服一陣停一陣的用法。

　　五味子分北五味子和南五味子，北五味子質比南五味子優良。北五味子呈不規則的球形或扁球形，直徑5~8mm。表面紅色、紫紅色或暗紅色，皺縮，顯油潤，果肉柔軟，有的表面呈黑紅色或出現“白霜”。種子1~2，腎形，表面棕黃色，有光澤，種皮薄而脆。果肉氣微，味酸;種子破碎後，有香氣，味辛、微苦。北五味子主要產地為東北地區及內蒙古、河北、山西等地。南五味子粒較小。表面棕紅色至暗棕色，乾癟，皺縮，果肉常緊貼種子上。

　　能。鉤藤一種可以長時刻服用的保健茶，可以服用它來排程睡覺、改進脾胃以及進步免疫力等。鉤藤，別名鉤丁、吊藤、鷹爪風、倒掛剌等。是茜草科鉤藤屬常綠藤本植物，攀援狀灌木，莖枝方柱形纖細無毛，葉紙質呈橢圓形，頭狀花序。鉤藤以帶鉤的莖枝入藥，可清熱平肝，有很高的藥用價值。

　　價值：

　　1、觀賞。鉤藤是藤本植物中的一種，藤本植物又稱攀援植物，透過主莖纏繞或攀援器官攀緣它物升高。鉤藤是垂直綠化的好材料，用枝葉茂盛的藤本植物鉤藤作日曬的綠化屏障，看了使人賞心悅目，同時改善視覺衛生條件，美化環境，改善環境衛生。

　　2、經濟。鉤藤在市場上供不應求，價格不斷上漲。

　　沙苑子能長期泡水喝。沙苑子是豆科植物扁莖黃芪的乾燥成熟種子。味甘，藥性溫。主要成分是黃酮類、氨基酸、脂肪酸等。其中，黃酮類化合物是沙苑子主要活性成分。

　　選購沙苑子：沙苑子主產於華北、東北以及寧夏、陝西、河南等地區。

　　沙苑子及加工品具有如下特徵：沙苑子：為褐綠色或灰褐色稍扁的腎形，表面光滑，邊緣一側有圓形種臍，微微凹陷。質地堅硬，不易破碎。有2枚淡黃色的子葉，胚根彎曲。沙苑子氣味輕微，味道淡，咀嚼時有豆腥味。

　　鹽沙苑子：是將沙苑子用鹽水炒制而得，形狀類似沙苑子，表面鼓起，深褐綠色或深灰褐色。氣味輕微，味道微鹹，咀嚼時有豆腥味。

　　應存放於乾燥、通風的地方。