1、菟絲子能長期泡水喝。菟絲子茶的功效與作用是：具有補益肝腎，固精縮尿，安胎，明目，止瀉之功效。
2、外用具有消風祛斑之功效。
3、常用於肝腎不足，腰膝痠軟，陽痿遺精，遺尿尿頻，腎虛胎漏，胎動不安，目昏耳鳴，脾腎虛瀉。
4、外治白癜風。
沙苑子能長期泡水喝。沙苑子是豆科植物扁莖黃芪的乾燥成熟種子。味甘，藥性溫。主要成分是黃酮類、氨基酸、脂肪酸等。其中，黃酮類化合物是沙苑子主要活性成分。
選購沙苑子：沙苑子主產於華北、東北以及寧夏、陝西、河南等地區。
沙苑子及加工品具有如下特徵：沙苑子：為褐綠色或灰褐色稍扁的腎形，表面光滑，邊緣一側有圓形種臍，微微凹陷。質地堅硬，不易破碎。有2枚淡黃色的子葉，胚根彎曲。沙苑子氣味輕微，味道淡，咀嚼時有豆腥味。
鹽沙苑子：是將沙苑子用鹽水炒制而得，形狀類似沙苑子，表面鼓起，深褐綠色或深灰褐色。氣味輕微，味道微鹹，咀嚼時有豆腥味。
應存放於乾燥、通風的地方。
金櫻子屬於溫陽補腎的藥物，是否可以長期泡水喝取決於個人體質，陰虛內熱者應少用。金櫻子具有固精縮尿、固崩止帶、澀腸止瀉、降血脂的功效，分佈於陝西、安徽、江西、江蘇、浙江、湖北、湖南、廣東、廣西、臺灣、福建、四川、雲南、貴州等地。
五味子降血脂可用於保健，但不適合長期飲用，緣其傷胃之故，可採取服一陣停一陣的用法。
五味子分北五味子和南五味子，北五味子質比南五味子優良。北五味子呈不規則的球形或扁球形，直徑5~8mm。表面紅色、紫紅色或暗紅色，皺縮，顯油潤，果肉柔軟，有的表面呈黑紅色或出現“白霜”。種子1~2，腎形，表面棕黃色，有光 ...
能。鉤藤一種可以長時刻服用的保健茶，可以服用它來排程睡覺、改進脾胃以及進步免疫力等。鉤藤，別名鉤丁、吊藤、鷹爪風、倒掛剌等。是茜草科鉤藤屬常綠藤本植物，攀援狀灌木，莖枝方柱形纖細無毛，葉紙質呈橢圓形，頭狀花序。鉤藤以帶鉤的莖枝入藥，可清熱平肝，有很高的藥用價值。
價值：
1、觀賞。鉤藤是藤本植物中 ...
青皮不能長期泡水喝。青皮是芸香科植物橘及其栽培變種乾燥的幼果或未成熟果實的果皮。青皮藥性溫，味苦、辛。歸肝、膽、胃經。青皮的化學成分包括生物鹼、黃酮類化合物、揮發油、氨基酸等。
功效與作用青皮具有疏肝破氣、消積化滯的功效。
現代研究表明，青皮具有抗菌、升血壓、保護肝臟、抗休克、利膽、鬆弛平滑肌等作 ...
三七根能長期泡水喝，用破壁機打成粉狀，再泡水喝，營養吸收會比較全面。三七根中含有單糖，低聚糖和多糖。三七中的低聚糖主要為蔗糖，多糖包括澱粉，纖維素，半纖維素，其他葡萄聚糖，果聚糖，樹膠等。三七主要分佈於雲南，廣西，江西，四川等地，因常在春冬兩季採挖，又分為“春七”和“冬七”。 ...
魚腥草不能長期泡水喝，魚腥草是一種中藥，可以利尿，治療肺臃，但是要適量飲用。魚腥草具有清熱解毒、利水消腫的功效，主治扁桃體炎、肺膿瘍、尿路感染等，虛寒症及陰性外瘍者少食，用魚腥草泡水最主要的作用就是清熱解毒，但是不可以長期泡水喝，要做到適量飲用。 ...
1、黃精不能長期泡水喝。黃精是一味中藥材，有抗炎，抗菌，補氣養陰，健脾潤肺，益腎等功效，還能抗疲勞，有延緩衰老、增加機體免疫力的作用，屬於滋補性的中藥，可以用來泡水喝，但不能長期飲用。
2、是藥就有三分毒，長期飲用會給身體帶來不利影響，很容易產生溼邪，比如在臨床中有一些脾胃特別虛弱的人群，溼氣很重的人 ...
1、當歸和黃芪泡水喝雖然具有補養氣血的作用，但是也不建議長期服用。
2、雖然二者的性味比較平和，對於人體的氣血調理有一定作用，但是長期服用可能會增加人體肝腎功能的負擔，有可能會出現肝腎功能的藥物性損害。如果有氣血不足引起的心悸、失眠、頭暈、耳鳴、乏力、自汗等症狀，可以喝兩週停兩週或者隔天服用一次，可以 ...