材料:烏雞、1200克、桂圓、紅棗、山藥、當歸、姜。
做法如下:
1、備好烏雞一隻、當歸、山藥、桂圓、蓮子、紅棗各適量;
2、當歸、桂圓、蓮子用水浸泡後洗乾淨備用;
3、烏雞洗乾淨斬大塊備用;
4、把烏雞和姜放入鍋中,加入適量的水大火燒開。
5、水燒開後用勺子把表層白色浮沫撇去。
6、將烏雞同湯一起轉入砂鍋,然後將浸泡好的材料放入砂鍋中。
7、加蓋用小火煲3小時後,加入少許鹽調味即可。
材料:烏雞、1200克、桂圓、紅棗、山藥、當歸、姜。
做法如下:
1、備好烏雞一隻、當歸、山藥、桂圓、蓮子、紅棗各適量;
2、當歸、桂圓、蓮子用水浸泡後洗乾淨備用;
3、烏雞洗乾淨斬大塊備用;
4、把烏雞和姜放入鍋中,加入適量的水大火燒開。
5、水燒開後用勺子把表層白色浮沫撇去。
6、將烏雞同湯一起轉入砂鍋,然後將浸泡好的材料放入砂鍋中。
7、加蓋用小火煲3小時後,加入少許鹽調味即可。
五指毛桃和當歸可以一起煲湯。
五指毛桃可搭配不同的食材突出其不同的功效,在秋季可搭配當歸一起煲湯食用,溫和潤肺,益氣滋補。
五指毛桃當歸豬腳湯做法:
1、將豬蹄去毛,洗淨,切塊。
2、在開水中煮兩分鐘,去其腥味,撈出。
3、將當歸和五指毛桃洗淨切片。
4、在鍋內加水燒開。
5、放入豬蹄,加入當歸及調料適量,用旺火燒開。
6、30分鐘後改用文火煮至豬蹄熟爛即可出鍋食用。
田七化瘀止血,具有活血定痛的功效,味道微苦,性溫。田七分春、秋兩季採收,以"春七"品質為佳,頭數越少的田七價值越高。用田七花加工的田七花精,是涼血潤燥,治療青春痘的良藥。田七如能與肉、雞煲湯,其效用倍增。
五指毛桃健脾化溼,行氣化痰,舒筋活絡,味甘,微溫。五指毛桃根別名五指榕、五指牛奶、五指香、五叉牛奶、土黃芪。五指毛桃根為桑科榕屬植物粗葉榕的乾燥的根,五指毛桃根為嶺南常用草藥,以桑科榕屬植物粗葉榕的根入藥,五指毛桃根性平,味甘、辛,有健脾補肺、利溼舒筋之功,用於脾虛浮腫、食少無力、肺癆