轉眼就到了五月,就快到露胳膊露腿的六月份了,對於許多人來說,又可以展示一番自己的優美身材了。只不過對於一些體重依舊超標,身材依然走樣的人來說,就很需要這一個月內加把勁減減肥!五月不減肥,六月徒傷悲,12星座們的減肥指南小編雙手奉上,可供參考!
白羊座
適合你們的減肥方式,是階段性給自己定一些目標。減肥不是一朝一夕的事情,需要懂得如何慢慢慢慢、持久穩定去進行。況且對你這個三分鐘熱度的星座來說,這也是容易更快實現目的的好方法哦!
金牛座
對你們金牛座來說,可不就需要點金錢的促進?很好辦,狠狠心,把你的零花錢交給你爸你媽或者你另一半保管,並且給與對方監督你的能力。你不減肥,錢就回不來,自己看著辦,潛能無限哦!
雙子座
你們雙子座的減肥方式,適用於兩人份,最好找個人和自己一起,戀人最佳。你們很多時候就容易缺乏一些持之以恆的能力,所以如果有個自己喜歡的人陪著一起,可能效果會更好哦!
巨蟹座
對你們巨蟹座來說,只要適當地少做一些飯菜,寧可七分飽也不要繼續吃吃吃,就可以起到一定減肥的效果。你們巨蟹座容易發胖的原因就是因為吃得太多,很多時候都吃不下了,還為了不浪費糧食而硬撐著。
獅子座
獅子座的你們,減肥指南其實不算難,你們本來就很有毅力,那麼如何給自己確定一個明確的目標呢?簡單的很,買一件你很心儀但是更小尺碼的衣服,請你減肥到,某一天你可以成功穿進去!
處女座
處女座的你們,減肥指南就是每天照鏡子。知道你們是完美主義者,應該也受不了每天看著自己油膩而且肥膩的臉蛋吧?所以這是為了督促你更加勤勞地去流汗,快速達成一個減肥的目的。
天秤座
天秤座的你們,大吃貨!大吃貨想要減肥,就得學會控制自己的食慾!不是讓你不吃,而是讓你適度地吃,而且也得葷素搭配,不能總是餐餐那麼油膩。另外,零食要杜絕,否則容易反彈哦!
天蠍座
天蠍座的你們,只需要在這個期間給自己制定一個事業方面的大目標就行!因為以你們這種工作方面的衝勁,想必是很容易就會為了事業的進展而熬夜加班的型別,這樣瘦不下來才是個奇蹟!
射手座
射手座的你們,減肥的秘訣在於感覺去找個男神女神來心動一下子。而且有了那種心儀的人,也就更加容易因為對方而卯足勁去減肥了!不用懷疑,這就是為愛而生的你們,最奏效的減肥動力!
摩羯座
摩羯座的你們,則需要透過比較規律性的活動來進行減肥。比如說飯後百步走,或者是空閒時間勤勞跑跑健身房。對你們來說,這就是能夠有助於塑形減肥的最好渠道,沒有之一哦!
水瓶座
水瓶座的你們,想要減肥得先學會持之以恆,那種三天打魚兩天曬網的性子還是得改改的哦!此外可以給自己制定一些階段性的獎勵,達成某個體重目的給自己買點東西犒勞一下,會更加有毅力!
雙魚座
雙魚座想要減肥,大概得找一群朋友一起來進行這個活動把。一個人就容易懈怠,一群人才有動力!最好是朋友們一起,互相監督,共同進步,這才是最適合群居型雙魚座的你的一種減肥方式哦!
時間快馬加鞭的行進,6月10日我們將奏響新的樂章,進入雙子座新月。如果說金牛座新月的生活讓人感到過於沉悶、疲乏,那麼雙子座新月則能為生活注入新鮮的血液,讓我們從頭到腳都會洋溢著青春的微笑。 在占星學中,雙子座是水星的守護者,它體現著人與人之間的溝通,也體現著面向大眾所傳遞的資訊,它可以小到一棵樹苗在汲取養分不停成長,也可以大到整個社會快速向前邁進。同樣這一天也會到來,雙子座新月日環食,如果說雙子座新月說,能夠讓生活邁向新的臺階,那麼日環食則讓人們經歷大格局的變動,不得不去吸收和消化各種各樣的聲音。
雙子座的變動會將動靜相結合,也會深深地影響我們對生活的理解與感悟。很多人會在雙子月很多事情的節奏加快而不斷地突破自我,但也容易忙中出錯,所以在紛繁的世界裡,能夠清醒的認知自我,並牢牢地掌握命運,變得格外重要。那麼在雙子月,我們該如何更好地發揮自己呢?快來看看雙子月12星座開運指南吧!
減肥是一件十十十十十十分不容易的事情,多少人在減肥這條道路上受過折磨,最終減肥成功的人兒都是值得敬佩的,經歷了什麼鬼只有自己知道,所以,有些星座就決定不減肥了。不愛減肥,月月徒傷悲的星座說的是誰?
雙魚座
即使雙魚座一直都相信在未來的某一天,也許能瘦成閃電,但是未來還那麼遠,到時候再說吧,美食當前不好好享用,連自己都覺得對不起自己了,愛自己就得好好寵愛自己。
反正你就是有著各種各樣的藉口來縱容自己不減肥,吃,在你心目中永遠是第一位,誰也不能撼動你對美食的忠誠,最喜歡用吃貨來標籤自己,事實上,你也並非浪得虛名。
白羊座
白羊座天天都嚷嚷著要減肥,卻天天都沉浸在自己的自信中,總覺得身材還行,至少買衣服還能有L碼、XL碼、XXL碼可以選擇,一天還沒有到了沒有衣服可穿都覺得自己挺不錯的。
愛情與美食都不能辜負,既然愛情沒有,那就只剩下美食了,如果放棄了美食,人生還有什麼意義呢?今朝有美食今朝飽,不愛減肥,月月徒傷悲已經成了麻木狀態了。
巨蟹座
擁有著一個愛吃的嘴,也擁有一個懶得動的身軀,巨蟹座表示很無奈,吃能使你開心,似乎發生任何不快樂的事情,把胃填飽,自然而然就會把煩惱拋諸腦後,久而久之,也依賴了吃。
減肥對於而言,就一直停留在想的階段,很想減肥,很想做一個瘦瘦的仙女,只能怪敵人(美食)過於強大了,好吧,你也承認,美食與減肥,你捨不得離棄美食。
愛對了人,情人節每天都過,愛錯了人,就是自討苦吃了!愛上不該愛的人,這種情況其實並不少見,因為感情總是不受控制的,而對錯也不是提前可以預知的。那麼當這件事真的發生了,12星座們會選擇如何面對呢?且跟著十一一起來看看!
白羊座
天生樂觀派大白羊,愛上不該愛的人,也會保持著應該有的樂觀心態。不就 ...
2019下半年,12星座重災預警!
下半年開始,對十二星座影響比較大的星象有海王雙魚逆行、水星獅子逆行以及天王金牛逆行,巨蟹-摩羯日月食。除了太陽星座之外,還要參照自己的上升星座。展望下半年,你有什麼期待嗎,比如說生活、工作和愛情方面,我們都希望自己能夠順順利利,但是願望歸願望,迴歸到現實生活,很多 ...
海王星將在雙魚座持續五個多月之久的逆行。從占星學的角度解析,海王星積極的一面會表現出強大的愛與慈悲,能夠讓人們沉浸在幸福與美好中,會懷著感恩的心去回饋給外界,但欺騙與逃避、謊言與玻璃心,這也是海王星最為負面的表現。當海王星開始逆行時,就會不斷激發出這些消極的狀態。 海王星在雙魚座逆行,一方面讓人去逃避現實 ...
6月25日我們將迎來摩羯座的滿月時刻。通常滿月都代表著對過去的總結與思考,它更像是考試結束後的發榜,將我們曾經所有努力的付出都化為一個結果。可以說滿月像一個句號一樣終結了過往,但也可以將滿月視為新的開始,揭開了生活新的面紗。因為滿月它即代表結束、也代表著開始。 摩羯座的滿月,多多少少都會激發出我們潛意識中 ...
現如今的生活水平高了,人們雖然吃的好很多了,這導致了不少胖子的誕生。減肥最重要的就是實際行動,溫暖的三月十分適合減肥。那麼減肥期間吃什麼比較的好呢?本期的減肥飲食,為你解析。
1、苦瓜
苦瓜味甘性平,解毒排毒、養顏美容,可除邪熱,清除體內的有害物質,解勞乏,清心明目,因此是敗火食材的首選。苦瓜不僅 ...
犯錯了,12星座會不會推卸責任
白羊座
白羊座做事向來都是有擔當的,及時承認自己的錯誤,之後改正就好,你並沒有把事情想得太複雜,所以像你這樣活著會沒有那麼累,錯了就錯了唄,不會因為想像各種承擔不起的後果而臨陣退縮,即使結果可能真的會很嚴重,也不是推卸責任的藉口,說謊的行為要不得。
金牛座
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人的一生中,工作是佔據了很大一部分的,作為為了謀生而必須花費大量時間在上面的一件事情,其實人畢業之後踏入社會了,就要學會和自己的工作好好相處。因此選擇工作的時候也應該慎重一些,對於12星座們來說,只要還有其他的選擇,就大概不會選擇以下這些工作。
白羊座
白羊座比較外向一些,所以對於比較枯燥無 ...