五穀豆漿加蜂蜜一起喝會胖嗎

　　1、豆漿和蜂蜜是可以搭配的。但是五穀豆漿加蜂蜜一起喝會胖，對於成人來說，集營養價值與藥用價值於一體的蜂蜜對人體是很有幫助的。但是，蜂蜜中糖分含量較高，熱能也高，因此，糖尿病、肥胖以及一些血脂高的患者不宜食用。

　　2、蜂蜜是一種潛在的成鹼性食品，可促進食物的消化，對於胃酸過多以及胃炎、胃潰瘍有一定的治療作用。

　　3、蜂蜜可殺滅傷寒、痢疾、腸炎等細菌。另外，蜂蜜還適用於肝炎、肝硬化、脂肪肝、高血壓、動脈硬化、神經衰弱、慢性支氣管炎和便秘等多種疾病。

　　4、需要注意的是，蜂蜜的衝調方法要得當，不要用溫度過高的水衝調，因為，蜂蜜中所含的維生素以及酶在高溫下會被破壞。

　　5、所以最好用溫開水，夏天也可用冷開水衝調。豆漿是營養豐富的飲品，每天喝上1-2碗豆漿對人體健康很有幫助，但是喝豆漿也需要注意一些日常容易忽視的問題。不宜生喝或未煮透喝。飲用生的和未煮透的豆漿，會引起噁心、嘔吐或腹瀉等。不宜加拌紅糖。

　　6、紅糖的有機物會和豆漿的蛋白質結合，生成對人體有害的變性沉澱物。不宜加衝雞蛋喝。蛋清與豆漿裡的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質，不能增加營養。不宜空腹喝。

　　1、豆漿加葡萄糖一起喝有壞處；

　　2、豆漿里加葡萄糖屬於高糖食物，新陳代謝不好的人容易引起肥胖等問題，不利於健康；

　　3、豆漿裡含有大量碳化物和蛋白質，而葡萄裡含有葡萄酸和葡萄酸物質，兩者結合，會產生不溶於水的物質，即化學裡的沉澱物。而該沉澱物對胃有傷害，因為胃裡有胃酸，該沉澱物不被吸收或消化，對胃黏膜有傷害，若是長期食用，會引起胃不通或腸道堵塞等問題。

　　啤酒和蜂蜜兩種食物不相剋。蜂蜜中含有解酒的成分，在喝啤酒的以後喝一些蜂蜜水，可以緩解醉酒狀態。

　　啤酒是人類最古老的酒精飲料之一，是水和茶之後世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒於二十世紀初傳入中國，屬外來酒種。啤酒以大麥芽、酒花、水為主要原料，經酵母發酵作用釀製而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒，被稱為“液體面包”，是一種低濃度酒精飲料。啤酒乙醇含量最少，少量飲用反而對身體健康有益處。

　　飲用啤酒注意事項：

　　1、飲用啤酒不宜過量；

　　2、消化系統患者不宜飲用啤酒；

　　3、不宜以啤酒送服藥品；

　　4、不宜同時吃醃燻食品；

　　5、不宜與烈性酒同飲；

　　6、大汗之後不宜飲用啤酒；

　　7、不宜用熱水瓶貯存散裝啤酒；

　　8、不宜飲用超期久存的啤酒；

　　9、不宜飲用冷凍啤酒。