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五穀雜糧粉配方大全

五穀雜糧粉配方大全

  1、健脾開胃食療配方:紅棗、薏米、淮山、蕎麥。

  2、通便排毒食療配方:淮山、黑芝麻、燕麥、蕎麥、糙米、葛根。

  3、補腦益智食療配方:核桃、南瓜籽、黑芝麻、銀杏。

  4、皮膚美白食療配方:麥胚芽、白芷、葡萄籽、燕麥、白茯苓。

  5、瘦身食療配方:冬瓜粉、魔芋粉、荷葉粉山藥、山楂幹。

  6、養顏美容食療配方:黑芝麻、杏仁、茯苓、薏米、銀杏、核桃、紅棗、葛根。

  7、腎虛補腎食療配方:枸杞、黑豆、首烏、芡實、南瓜籽、核桃、黑芝麻。

  8、降血壓、血脂、血糖食療配方 :銀杏、蕎麥、糙米、茯苓、黑芝麻、黃豆、核桃。

  9、清熱祛溼食療配方:茯苓、薏米、蓮子。

五穀雜糧粥配方比例

  1、五穀雜糧粥的原料有兩種配方,分別為紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、芸豆以及紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、紫米。

  2、原料搭配可以根據大家喜歡的來搭配,還有黑芝麻、綠豆、蓮子、燕麥、紅棗、百合。

  3、健脾養胃組合。獨家經典組方:蘿蔔籽、黃豆、芡實、薏苡仁、黑芝麻、山藥、燕麥。養生功效:健脾養胃,增進食慾,補氣養血。適合人群:消化不良,食慾不振,腸胃疾病患者,全身乏力、面色萎黃、營養不良等人群。(可用蜂蜜調服)

  4、排毒養顏組合。獨家經典組方:葡萄籽、茯苓、黑芝麻、冬瓜籽、薏苡仁、杏仁、黃豆。養生功效:清肝排毒,健脾利溼,養顏美容。適合人群:慢性病引起的代謝失衡、色斑、皮膚暗沉、痤瘡、粉刺等。

  5、補血養血組合。獨家經典組方:紅豆、核桃仁、枸杞、花生、紅棗。養生功效:活血生血,促進迴圈,預防貧血。適合人群:貧血人群。

  6、溫經止痛組合。獨家經典組方:核桃仁、黑米、紅棗、茯苓、黑芝麻、茴香籽、紅豆、燕麥。養生功效:補血活血,暖宮散瘀,溫經止痛。

破壁機能幹磨五穀雜糧粉嗎

  破壁機能幹磨五穀雜糧粉。

  破壁機集合了榨汁機、豆漿機、冰激凌機、料理機、研磨機等功能,完全能達到一機多用的目的,所以完全可以幹磨五穀雜糧粉。

  破壁機由於超高轉速能瞬間擊破蔬果的細胞壁,有效地提取植物生化素,從而獲得破壁料理機的美名,而且破壁機是現代居家保健、養生的必備家電產品。


你吃哪幾種五穀雜糧最減肥

  吃紅薯、玉米、糙米、燕麥最有利於減肥。   1、紅薯:纖維質鬆軟,最容易被人體消化,通便排毒效果極強,又具有飽腹感,是有利於減肥的食物;   2、玉米:常見的粗糧,口感甜美,含有大量的維生素E、鈣、鎂等多種礦物質,經常食用可增強腸道壁的蠕動,促進體內毒素排除;   3、糙米:減肥必吃的食物,糙米能夠調節不 ...

五穀雜糧怎麼長時間儲存

  將剪碎的幹辣椒,和五穀雜糧儲存在一起密封起來,將密封好的塑膠袋放置在乾燥、通風處,此方法可以起到防潮、防黴、防蟲的作用,能使五穀雜糧保持1年不壞;五穀雜糧經常至於太陽下暴曬,曬乾放入缸裡收藏起來,可儲存很長時間,也不會生蟲;密封,將打包好的五穀雜糧,放入密封罐,罐子應事前清潔乾淨,不要留有水珠,保持乾燥。 ...

五穀雜糧要不要把材料洗過

  1、五穀雜糧粉是粉劑類,所以不能洗。   2、五穀雜糧粉,是各種糧食、雜糧、豆類及藥食兩用類原料經研磨後再精製而成的一種粉劑類產品,它是五穀粉類產品的統稱,五穀雜糧是泛指糧食作物,而不是狹義上的“稻、黍、稷、麥、菽”。3、廣義上的五穀雜糧包括:稻米、小米、糙米、玉米、燦米、糯米、薏米、黑米、紅米、大豆、紅 ...

五穀雜糧煎餅配方

  1、五穀雜糧煎餅的用料,麵粉4斤,黃豆粉150克,玉米粉120克,雜糧粉200克,雜糧粉可根據當地各種雜糧粉小米粉,大米粉,高粱粉均可, 小蘇打8克,酵母粉8克,泡打粉5克,水適量。   2、把材料放一起調成麵糊。   3、攤好餅刷一層自己熬製的甜麵醬。   4、撒上蔥香菜鹹菜,裡脊肉,喜歡吃辣椒的放點辣 ...

五穀養生粥配方大全

  1、養肝防痘組合,枸杞、意仁、淮山、杏仁、綠豆、黑芝麻。   2、養肝明目組合,枸杞、黑米、淮山、綠豆、黑芝麻、核桃、胡蘿蔔粉。   3、養腎強身組合,黑米、黑豆、首烏、枸杞、核桃、黑芝麻、黑螞蟻粉。   4、益腎靜心組合,紅棗、枸杞、黑豆、燕麥、茯苓、黑芝麻、核桃。   5、健脾養胃組合,燕麥、還沒走、 ...

五穀雜糧配方功效

  1、將紅豆,綠豆,黃豆,黑豆,芸豆,蓮子,糙米,薏米仁這些不容易熟的原料用清水浸泡一夜;   2、將泡好的以上原料連同洗好的其他米類一同放入電壓力鍋內,用40分鐘熬製;   3、如果使用其他鍋具,可根據情況自由調節時間,以煮爛煮粘為準;   4、可以根據自己的喜好調整原料的種類和配比。   5、將五朵梅米 ...

五穀雜糧面膜配方是什麼

  五穀雜糧面膜主要是稻穀、麥子、大豆、玉米、薯類。   五穀美膚面膜的做法。   1、大豆中的異黃銅能延緩女性細胞的衰老,使皮膚細緻白皙。   做法:在一勺大豆粉中加上兩勺牛奶和一勺蜂蜜。用手指攪拌混合均勻。將混合面膜塗抹於面部,按摩後等5分鐘後用清水洗淨。   2、小麥。長期使用,可以有效清除皮膚深層的汙 ...