五穀雜糧有玉米、小米、大麥、黑豆、蠶豆、綠豆、豌豆、甘薯等等。通常五穀是指:稻穀、麥子、大豆、玉米、薯類,同時也習慣地將米和麵粉以外的糧食稱作雜糧,而五穀雜糧也泛指糧食作物,所以五穀也是糧食作物的統稱。
1、五穀雜糧飯,可以用黑糯米、紅薏仁、蕎麥、燕麥、糙米、紅豆、黃豆、白豆、綠豆、黑豆,根據人數取適量相同比例,先用熱水浸泡2~3個小時,這樣浸泡後煮制的飯會使人體更容易吸收和消化,且口感軟爛。然後放入電飯煲內煮熟後再燜約1小時後食用,同樣水的用量要比一般白米多1格量。
2、五穀雜糧飯是以米類,豆類等雜糧,經過合理的營養的搭配,然後烹煮成的飯食,營養價值豐富,對於預防癌症、三高具有顯著功效。
1、五穀有小米、大米、小麥、大豆、高粱。其中小米可養脾、大豆可養腎等等。五穀雜糧可以加在一起吃,比如八寶飯等。
2、八寶飯是把燕麥、黑糯米、長糯米、糙米、白米、大豆、黃豆、蓮子、薏米、紅豆等加水浸泡一個小時,然後再煮熟就好了。如果朋友們喜歡甜一點的口味,也可以再加入一些冰糖。八寶飯有更充足的食物膳食纖維和碳水化合物,適合當作主食食用。
1、稻穀
稻穀,是指沒有去除稻殼的子實,在植物學上屬禾本科稻屬普通栽培稻亞屬中的普通稻亞種。人類共確認出22類稻穀,但是唯一用於大宗貿易的是普通類稻穀。
2、麥子
麥子,單子葉植物,禾本科。一年生或二年生草本植物。莖稈中空,有節。葉長披針形。穗狀花序稱“麥穗”,小穗兩側扁平,有芒或無芒。穎果即 ...
五穀是指:稻穀、麥子、大豆、玉米、薯類,同時也習慣地將米和麵粉以外的糧食稱作雜糧,而五穀雜糧也泛指糧食作物,所以五穀也是糧食作物的統稱。五穀雜糧的“五穀”之說出現於春秋、戰國時期。 ...
1、五穀有小米、大米、小麥、大豆、高粱。其中小米可養脾、大豆可養腎等等。五穀雜糧可以加在一起吃,比如八寶飯等。
2、八寶飯是把燕麥、黑糯米、長糯米、糙米、白米、大豆、黃豆、蓮子、薏米、紅豆等加水浸泡一個小時,然後再煮熟就好了。如果朋友們喜歡甜一點的口味,也可以再加入一些冰糖。八寶飯有更充足的食物膳食纖 ...
五穀就是麥、稷、黍、菽、麻五種。雜糧通常是指水稻、小麥、玉米、大豆和薯類五大作物以外的糧豆作物,主要有:高粱、穀子、蕎麥即甜菜、苦蕎、燕麥即莜麥、大麥、糜子、薏仁、籽粒莧以及菜豆即芸豆、綠豆、小豆即紅小豆、赤豆、蠶豆、豌豆、豇豆、小扁豆即兵豆、黑豆等。 ...
秦 太史令
西漢 太史公 太史令
東漢 太史令
魏晉南北朝 太史局;太史
隋 太史曹 太史監;太史令
唐 太史局 渾天監 渾儀監 太史監 司天臺;太史局令 渾天監 太史監 司天臺監。824人
宋 司天監 太史局 天文院;司天監 太史局令
遼 司天監;太史令
金 司天臺;提點 ...
中國古代的太陽月亮出沒方位和定時口訣都有哪些?
1, 太陽出沒方位和時刻:“正九出巳入庚方,二八出兔入雞場,三七出甲入辛地,四六生寅入戍方,五月生艮屬乾上,仲冬出巽入坤方,唯有十與十二,出辰入申細推詳”。即是太陽每日出沒方位,正月九月出巳入庚,二月八月出卯入酉,三月七月出甲入辛,四月六月出寅入戍,五月 ...
農曆中的雜節氣都有哪些並如何計算?
1冬九九:從冬至日起一九,每九為九日,共九九八十一日;
2夏九九:從夏至日起一九,每九為九日,共九九八十一日;
3三伏:夏至日後(不含夏至日)第三個庚日為初伏,第四個庚日為中伏,立秋日後(不含立秋日)第一個庚日為末伏;
4入梅:芒種日起第一個丙日;
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