我國的官方曆法是中國公曆，也就是世界通用的格里曆，中國公曆的年分為平常年和閏年，平常年一年是365天，閏年一年是366天。判定一年是平常年還是閏年的規則如下：
1、如果年份是4的倍數，且不是100的倍數，則是閏年；
2、如果年份是400的倍數，則是閏年；
3、不滿足1或2條件的就是平常年。
我國的官方曆法是中國公曆，也就是世界通用的格里曆，中國公曆的年分為平常年和閏年，平常年一年是365天，閏年一年是366天。判定一年是平常年還是閏年的規則如下：
1、如果年份是4的倍數，且不是100的倍數，則是閏年；
2、如果年份是400的倍數，則是閏年；
3、不滿足1或2條件的就是平常年。
2021三伏天從什麼時候開始計算
2021年三伏天是從夏至日第三個庚日開始算，就是2021年7月11日開始入伏，到2021年8月19日結束，分為三伏，總共四十天。
初伏：2021年7月11日——2021年7月20日(10天);
中伏：2021年7月21日——2021年8月9日(20天);
末伏：2021年8月10日——2021年8月19日(10天)。
每年的三伏天從啥時候開始
每年入伏的時間不固定，中伏的長短也不相同，需要查曆書計算，簡單地可以用“夏至三庚”這4字口訣來表示入伏的日期，即從夏至後第3個“庚”日算起，初伏為10天，中伏為10天或20天，末伏為10天。我國古代流行“干支紀日法”，用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子，迴圈使用。
三伏天養生吃什麼好
1、蓮子
入伏後多吃蓮子可祛火，熱天心臟最脆弱，暑熱逼人，易煩躁、傷心。蓮子芯的味道雖苦，但可清心火，還有降血壓作用，適宜體質虛弱、心慌、失眠多夢的人食用。但大便乾結、腹脹者，最好少吃。
2、綠豆
綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效。對於因三伏日曬導致的皮膚瘙癢皮膚瘙癢或出現紅疹的人，吃綠豆可緩解症狀。但需注意的是，有四肢乏力、腹瀉等症狀的老人、兒童則不宜食用。
3、生薑
俗話說：“冬吃蘿蔔夏吃薑。”姜具有溫補的作用，三伏天可以多吃點姜，補補陽氣。生薑性辛溫，有散寒發汗，化痰止咳，和胃，止嘔等各種功效。三伏天喝薑茶的最佳時機也來到了。生薑4片，大棗4枚，紅糖適量，同放入杯中沸水沖泡，一杯溫胃散寒的姜棗茶就沏好了。喝薑茶是一種簡便易行的保健方法，現在也似乎越來越流行。薑茶一年四季都可以喝，但是夏天是最適宜喝薑茶的季節。
4、西瓜
我國民間早有一句諺語：“熱天吃西瓜，不用把藥抓。”西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經，具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效，常吃西瓜能清火解熱。西瓜不但能清熱解毒、除煩止渴，而且能利尿，幫助消化，因此，人們一定要吃些西瓜，特別是從事露天工作或在室內高溫環境下工作的人。
5、綠茶
三伏天午後，喝杯綠茶，不僅清熱消暑，還能解毒、止渴。喝綠茶具有堅固牙齒、保護毛細血管及提神作用。另外，大量出汗後喝綠茶可以幫助身體補充流失的鉀元素，提高耐熱能力。需注意，綠茶性偏寒，胃不好的人喝容易脹氣。
6、梨
三伏天天熱，易缺水，因鮮嫩多汁、酸甜適口，所以又有“天然礦泉水”之稱，最佳的補水護膚品。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
1、平年：
1月、3月、5月、7月、8月、10月、12月是每個月31天，4月、6月、9月、10月是每個月十天，平年二月是28天，因此加起來等於365天。7乘以31加上4乘以30加上28等於365天。
2、閏年：
1月、3月、5月、7月、8月、10月、12月是每個月31天，4月、6月、9月、10月是每個月十天，閏年二月是29天，因此加起來等於365天，7乘以31加上4乘以30加上29等於366天.