人參果的籽可以吃嗎

　　可以，不衝突。山竹和人參果都是營養很豐富的水果，人參果含有大量的蛋白質、維生素、礦物質等，尤其富含維生素C及硒、鈣、鐵等微量元素，口感嫩滑多汁、清香爽口，山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。這兩種水果可以一起食用，但要注意用量，以免吃多了引起胃腸不適。

　　能一起吃。芒果中含有大量的維生素A、維生素C、有機酸、膳食纖維等，果肉嫩滑酸甜，是生活中常見的一種熱帶水果，而人參果營養豐富，富含蛋白質、維生素、膳食纖維及鈣、鐵、鋅、磷等礦物元素，果肉清香多汁、嫩滑可口，深受大家的喜愛。兩者所含成分不衝突，可以一起食用，但要控制用量，以免吃多了引起腸胃不適。

　　人參果的籽是可以吃的，人參果直接剝皮食用即可。人參果籽可以食用，但它的籽食用價值和口感不好，因此很少有人食用，但它的果肉裡具有一定的食用價值。人參果的果肉中含有多種營養成分，人參果還有一定的藥用價值，可以將它加在保健品中食用。

　　這種植物是亞熱帶水果，對土壤的要求不嚴，在富含腐殖質的沙壤土中生長較快，而且本身喜溫暖乾燥的氣候，澆水不宜較多，如果氣溫低於0℃，還要做好防寒工作，及時將其移到室內養殖。