吃多了可能會長胖。人參果是一種高熱量的水果，每100克人參果含有86大卡的熱量，這在水果中算高的了。另外，人參果的含糖量也較高，尤其是新出的高糖品種，其含糖可高達6%-9%。而高熱量和高糖都是長胖的最害怕的食物，所以一般少量吃人參果不會發胖，若食用過多的話則容易長胖。
吃人參果會上火的。人參果既不屬於熱性也不屬於涼性，它是溫性水果，但若是吃多了一樣會上火，會促使人的正常飲食功能變弱，導致消化不通。由此看來，好的東西也不能多吃，否則會傷害身體。
它雖然有很高的營養價值，但是也不能多吃。一天最多隻能吃一到兩個，食用量若是太大會傷害身體。除此之外，它還有一定的藥用價值，是藥就有毒，所以要少吃。
生吃人參果可以不削皮，人參果的皮是可以吃的，沒有毒性，且含有多種礦物質和維生素，平時食用以後能為人體補充身體必須的營養成分。
人參果原名為香瓜茄，又名長壽果、鳳果、豔果。原產南美洲，屬茄科類多年生雙子葉草本植物。人參果是一種高營養水果，果肉清香多汁，腹內無核，風味獨特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點，富含維生素c和多種微量元素。
人參果會胖的。參果是一種高熱量的水果，每100克人參果含有86大卡的熱量，這在水果中算高的了。
人參果原名為香瓜茄，又名長壽果、鳳果、豔果。原產南美洲，屬茄科類多年生雙子葉草本植物。人參果是一種高營養水果，果肉清香多汁，腹內無核，風味獨特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點，富含維生素c和多種微量元素，其 ...
我們大家很多人在日常生活中都會經常吃水果，而人參果也是我們大家很多人都喜歡吃的一種水果，但人參果是非常甜的，那麼人參果會升血糖嗎？人參果血糖高可以吃嗎？跟著小編一起來看看吧。
人參果會升血糖嗎
人參果一般不會使血糖升高，人參果當中通常含有的糖分或者是脂肪都是相對比較低，人參果屬茄科類多年生雙子葉草 ...
人參果是我們大家在市面上經常能見到的一種水果，很多人都喜歡吃人參果，而人參果對我們身體也是有非常多的幫助的，那麼人參果對高血壓有幫助嗎？高血壓能吃人參果嗎？跟著小編一起來看看吧。
人參果對高血壓有幫助嗎
人參果不能幫助治高血壓。對於高血壓患者來說，不能攝入過多的糖分，這對於病情來說，是有害的。事實 ...
孕婦是可以吃人參果的，人參果具有低糖、高蛋白，富含多種維生素、氨基酸以及微量元素的特點，孕婦吃人參果有以下好處：
1、增強機體免疫力，人參果中的硒元素含量很高，是一種強氧化劑，能啟用人體細胞，刺激免疫球蛋白及抗體的產生，增強機體對疾病的抵抗力；
2、補脾健胃，人參果是一種健胃、生精、益壽的水果，性 ...
減肥的時候不可以吃人參果，因為人參果具有強心補腎、增強食慾的功效，人參果是多年生草本，塊根球狀或卵狀，徑約1cm，乾燥後表面灰黃色至灰褐色，具縱皺，主治神經衰弱，失眠頭昏，煩躁口渴，不思飲食，月經不調。 ...
上火了不可以吃人參果，上火之後建議平常飲食清淡，多喝水，可以喝一些具有清熱降火功效的茶飲，比如說菊花茶、金銀花茶、蒲公英茶等。
人參果是一種高營養水果，果肉清香多汁，腹內無核，風味獨特，具有高蛋白、低脂肪、低糖等特點，富含維生素c和多種微量元素，其中鋅元素含量最高。 ...
1、孕婦是可以吃人參果的，人參果具有低糖、高蛋白，富含多種維生素、氨基酸以及微量元素的特點。
2、孕婦吃人參果有以下好處：一、增強機體免疫力，人參果中的硒元素含量很高，是一種強氧化劑，能夠啟用人體細胞，刺激免疫球蛋白及抗體的產生，增強機體對疾病的抵抗力。二、補脾健胃，人參果是一種健胃生津、益壽的水果， ...