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人參的作用與功效及食用方法

人參的作用與功效及食用方法

  1、人參為藥中之王,具有非常好的補益作用。

  2、中醫認為人參有大補元氣、回陽救逆、生津等作用。

  3、現代醫學研究表明,人參具有抗氧化、抗腫瘤、提高機體免疫力、提高記憶力、增強人體抗疲勞能力等作用。對於保護心腦血管,預防冠心病、腦血管疾病有很大幫助,還有抗心律失常、改善貧血的作用,升白細胞的作用,增強機體免疫力。中醫臨床主要用於治療體虛欲脫、肺虛久咳、陽痿、宮冷、內熱消渴、久病虛弱、失眠等症。

杜仲茶的作用與功效及沖泡方法

  1、杜仲茶的作用與功效。

  (1)調節血脂。

  經研表明,用杜仲樹葉經過科學加工的杜仲茶具有明顯的調節血脂的功效。

  (2)治便秘、調胃腸。

  杜仲茶中含有的桃葉珊瑚甙,能夠保護腸壁,剝離腸壁沉積的廢物,保持正常新陳代謝,對治療便秘、調節腸胃有很好的功效。

  (3)增強機體免疫功能。

  杜仲茶中富含的多糖類活性物質,可增強機體免疫力,具有雙向調節細胞免疫功能。

  (4)調節心血管功能。

  杜仲茶中雄花所含的如榭皮素等多種天然活性成分,能促進冠狀動脈血液迴圈,有效治療心、腦血管疾病。

  (5)減肥。

  杜仲茶所含的有效成分可加快新陳代謝,消耗體內能源,從而達到減肥的作用。

  (6)抗衰老。

  杜仲茶能加速人體膠蛋原蛋白的新陳代謝,防止衰老。長期服用杜仲茶,可促進血液迴圈和代謝機能,加速細胞間膠原蛋的代謝,促進腦細胞活性化,防止衰老痴呆症,因而可防止老化。

  2、杜仲茶的飲用方法:

  食材:杜仲10克,七葉參6克,山楂6克。

  做法:置於帶蓋瓷杯或玻璃杯中,85度左右開水沖泡,以500毫升水為宜,加蓋悶泡5分鐘。每日3泡,上、下午及晚上各一泡。

阿膠的作用和功效及食用方法

  1、促進造血功能,阿膠具有提高紅細胞數和血紅蛋白量,促進造血功能的作用.阿膠補血機制可能與其含有氨基酸、富含鐵和微量元素、含有較高的動物蛋白等因素有關。

  2、抗輻射損傷作用,對接受過“CD、”則一次照射的小鼠,阿膠溶液理胃9日後,血紅蛋白比容明顯上升,每日灌胃阿膠1.56ykg後,可使經“co照射小鼠血紅蛋白、白細胞數和骨髓有核細胞數明顯增高。

  3、對免疫功能的影響,阿膠溶液可明顯提高腹腔巨噬細胞的吞噬能力。阿膠對小鼠肝、脾單核巨噬細胞有促進作用。小鼠連續服阿膠7日後,能使自然殺傷細胞活性顯著增強,阿膠有促進健康人體淋巴細胞轉化作用。

  4、阿膠不宜直接入煎,須單獨加水蒸化。新熬製的阿膠不宜食用,以免“上火”。

  5、阿膠滋陰補血多生用,清肺化痰蛤粉炒,止血蒲黃炒。

  6、用於虛勞咳血、便血、吐血等多種出血以及失血後的頭暈、乏力,常與黨參、黃芪、當歸、熟地、人參、天冬、五味子、白及等配伍。


白米醋有什麼作用功效副作用 白米醋的食用方法

  白米醋是生活中比較常見的一種食用醋,它含有豐富的營養成分,可以調節食物的味道,改善食物的口感,還可以起到很不錯的食用功效,正確食用可以防毒消菌、解膩消食、軟化血管以及促進減肥瘦身,一般可以稀釋飲用或者烹飪做美食。   白米醋有什麼作用與功效   1、解膩消食白米醋含有大量有機酸,用水稀釋後可刺激胃酸分泌, ...

黑枸杞的作用功效正確的泡茶方法

  作用與功效:   1、透過對彈性蛋白酶和膠原蛋白酶的抑制使皮膚變得光滑而富有彈性,從內部和外部同時防止由於過度日曬所導致的皮膚損傷等等。   2、降低感冒的次數和縮短持續時間,具有抗炎功效,因而可以預防包括關節炎和腫脹在內的炎症。   3、具有抗突變的功能從而減少致癌因子的形成,增強免疫系統能力來抵禦致癌 ...

黑枸杞的作用功效正確的泡茶方法

  1、作用與功效:具有抗突變功能從而減少致癌因子形成,增強免疫力來抵禦致癌物質。有助於預防多種與自由基因有關的疾病,包括癌症、心臟病、過早衰老和關節炎。   2、正確泡茶方法:往玻璃壺或者蓋碗裡面注入一半的水,投入茶之後,在投入另一半的水。第一泡洗茶倒掉,把玻璃壺裡的茶湯瀝淨。第二泡開始,出湯採用留根法。 ...

三七粉的作用功效禁忌

  1、功效:主要功效是散瘀止血,消腫定痛,主要用於跌打損傷腫痛,吐血,便血,三七粉是一位非常好的中藥材,同時還具有抗炎,保肝,促進造血的功能,還可以治療三高,比如降血脂,降血壓,降血糖等,提高自身的身體免疫力,無論是內服還是外用,都有很好的效果,像你這種情況可以使用三七粉。   2、禁忌:三七與魚類、酸冷食 ...

紅米的功效食用方法

  1、紅米主要也屬於大米中的一種,是經過發酵製作而成的一種米。這種紅米的功效比較廣泛,因為裡面含有豐富的麴黴素k可以降低身體內的膽固醇,所以可以降低血壓、降低血脂,而且其中的植物蛋白也比較豐富,能夠促進新陳代謝。   2、補充身體所需要的營養成分,而且其中的維生素a、維生素b也比較多,不但可以改善視力、輔助 ...

松茸的功效食用方法

  1、松茸富含蛋白質、氨基酸、人體必需微量元素、活性營養物質、不飽和脂肪酸、核酸衍生物、肽類物質等稀有元素。入口有特別的濃香,口感如鮑魚,極潤滑爽口,食之具有強精補腎,健腦益智和抗癌等作用。此外,松茸中所含的松茸多糖對提高免疫力具有很好的功效,是糖尿病輔助治療的康復食品。   2、松茸的食用方法很多,滋補又 ...

桑黃的功效食用方法

  1、桑黃的功效:   (1)桑黃能提高人體免疫力從而抑制腫瘤細胞的生長和轉移,桑黃能讓身體分泌腫瘤壞死因子,誘導癌細胞自行死亡。   (2)桑黃能降低血糖血脂,有效預防及改善糖尿病,防止心腦血管病的發生。   (3)桑黃能降低膽固醇和甘油三脂,防治脂肪肝;抗肝纖維化,促進肝細胞再生,恢復肝臟功能。   ( ...