目前水中憋氣的記錄最長達22分10秒。是一個叫Stig Severinsen的人，外號被稱作“不需要呼吸的男人”。在潛水專案中保持著多項紀錄。
他控制呼吸的關鍵是他的“禪態”技術。在2012年10月，Severinsen在倫敦的一座游泳池裡以頭沒入水下長達22分鐘的時間打破了當時的世界紀錄。一般情況下普通人能到三到四分鐘。
訓練憋氣要小心，因為經過訓練後的憋氣事實上身體是處在非常缺氧的狀態下，而且自己很明顯的體會就是沒有任何不適。
長時間就會昏迷，導致生命危險。
自由式潛水愛好者也時刻面臨這樣的生命威脅，所以如果按照方法練習憋氣的話要注意安全，不要逼迫自己延長時間。
1、科學研究人員認為，目前人類的壽命正在緩步增長，而且這種增長沒有界限，從前，研究者將120歲視為人類年齡的極限，幾乎沒有人能超越，但是，透過人的壽命正在延長這一例項可以看出，人類的壽命很可能是可以無限增長的，沒有統一的上限標準；
2、科學人員對瑞典過去240年中出生和死亡的情況進行分析後發現，仍然健在的老壽星年齡呈上升趨勢，截至20世紀90年代，瑞典老壽星的年齡已經升到109歲；
3、壽命的長短受多種因素影響，先天稟賦的強弱、後天的培養、居住狀況、社會制度、經濟狀況、醫療衛生條件等等都會對人類的壽命產生影響；
4、準確地估算出一個確定的壽命上限是不具備科學依據的，如今，人類壽命的長短正發生著改變，在生理學上壽命已經不再是一個固定的常數，但是其是否還能無限地延伸下去還有待科學研究，人類是物質文明和精神文明的締造者，長久以來，不斷地打破著生命的極限。
化療是很多癌症患者都需要經歷的治療，一般第一次化療是最關鍵的，因為腫瘤細胞是需要消殺的，如果沒有被消滅，後期的化療會更困難。那麼，化療一次比一次難受嗎？小編小編為您帶來解答。
為什麼第一次化療最關鍵
化療是臨床上治療惡性腫瘤的常用療法。第一次化療之所以有最關鍵的論據，是因為腫瘤細胞具有耐藥性。如果第一次強殺不能進行，那麼腫瘤細胞就不能被消滅，以後的治療會越來越難。所以一般第一次化療是最關鍵的，因為藥物對腫瘤細胞的消毒能力最強，之後腫瘤細胞會逐漸對藥物產生耐藥性，所以效果不如第一次明顯。
當然，雖然第一次化療很關鍵，但這並不意味著後續的化療就沒有意義了。相反，後續化療對於不適合手術治療的患者以及術後殘留病灶的清除起到了非常重要的作用。因此，無論如何，癌症患者都應該堅持化療。由於每個患者病情發展的不同，具體的化療方案也不同。建議患者需要在專業醫生的指導下使用靶向化療，無論是第一次化療還是後續化療，都要注意，以達到更好的治療效果。
化療一次比一次難受嗎
化療比較難受，因為化療是隨著化療過程逐漸進行的，患者每次可能會感到更加痛苦。 主要原因是化療藥物副作用多，部分化療藥物可引起明顯的全身反應。 另外，因為每次化療都是對身體的一次打擊，如果時間過長，特別是最後幾個療程的化療，病人的免疫能力和身體的一些能量，還有病人自身的免疫能力都已經被 打擊和抑制，所以每次化療會更嚴重，或者一些反應會更明顯。
但在臨床實踐中，可根據患者病情的變化，適當停止化療，或延長時間以改善部分患者的病情，使化療的效果更加理想。
做化療的人最多能活多久
接受化療的人可以活的最長時間不是一個確定的時間。 有的病人可能只活半年到一年，而有的病人對化療反應很好，可能活10年甚至20年。 不同的癌症型別對化療的敏感性不同，這將直接影響癌症患者的生存時間。 比如一些激素受體陽性的乳腺癌患者，在根治性手術切除後，很多患者需要術後輔助化療，其次是輔助內分泌治療進行維持。
經過這樣的綜合治療，大多數激素受體陽性乳腺癌患者可以存活10年左右，部分患者臨床治癒後可以存活20年以上。 如果是晚期肺癌或晚期胰腺癌，對化療不是很敏感，患者的生存時間往往會更短。