人的學習能力幾歲開始下降

　　不完全是，從生理因素上來講至少在60歲之前學習能力不會以非常快的速度下降，這個下降速度在很多時候可以忽略不計。從資料上來看，人的體力、智力、理解能力發展的高峰是20到30歲左右，然後曲線就開始緩慢的向下。比如人的記憶力高峰在33到36歲左右，然後開始向下。像體力、智力的高峰都在20多歲，不少的奧運冠軍都是17或18歲就成名，20多歲或30多歲就退役，但隨著人的年齡增加，經驗也在不斷的增加，而經驗的增加可以在很大程度上抵消其它方面下降，從40歲到60多歲左右，人的認知、學習能力都處於一個比較均衡但有緩慢下降的階段，在某些階段，比如50到60歲左右，經驗的積累到達頂峰。大約在65到75歲左右，下降的趨勢開始明顯，有些人會因為教育程度、生活習慣、環境等方式滯後幾年。

　　幼兒在不同的年齡適合學不同型別的瑜珈。3歲以上的孩子就可以和父母一起練習親子瑜伽；7歲到15歲的小孩，可以單獨來練學生瑜伽，隨年紀增長可增加練習強度；15歲以上的可直接參加成人瑜伽課程。

　　幼兒學瑜珈的好處有很多，例如：

　　1、增加肺活量：兒童瑜伽對於呼吸的要求不像成人瑜伽那麼高，不過還是很重視深呼吸技巧的，這樣不僅有益於增加肺活量，還能幫助改善哮喘和氣管敏感的問題。

　　2、矯正體形：一些脊椎伸展動作，可以糾正孩子的不良姿態，鍛鍊身體的柔韌性、平衡力和靈活性，使肌肉發育完善，同時對骨骼生長也很有好處。

　　3、幫助減肥：瑜伽的動作不激烈，但是運動量不小，對於單純因為飲食問題和缺乏運動而造成肥胖的孩子來說，這是減肥的好辦法。

　　4、提高注意力：瑜伽運動中的平衡術對注意力的要求很高，對於貪玩好動的孩子來說，這才是最難的地方，他們會在瑜伽中一點點學會控制自己的注意力。

　　3週歲到6週歲。就是最早記事一般不會提早至3週歲以前，大部分人開始記事都會在4週歲，5週歲開始。當然一般不會晚到6週歲以後，如果是6週歲以後那是極端現象（例如存在嚴重智商缺陷），因此不予考慮。 記憶也分長時記憶和短時記憶，一般小孩子來說，2到4歲時屬於短時記憶，寶寶可能3歲時能記住2歲時的一些事情，4歲時能記住3歲時的一些事情，但5歲時就未必記得3歲或2歲時發生過什麼特別深刻的事了，所以真正的長時記憶應該從5歲左右開始（不排除個體差異及特別事件）。