人臉是對稱的還是不對稱的

　　1、人臉是不對稱的，人的左右臉只能無比的相似或接近但是不是完全對稱的；

　　2、人的身體從中間分線左右兩邊是不對稱的，買鞋的時候一定要兩邊腳都試，是因為雙腳大小不一樣，一邊合適不等於另一邊也合適。

　　3、人體內的各個器官和組織分佈也是不對稱的。比如，在人體的胸腔內左半邊為心臟和肝臟，右邊為肺臟；腹腔內的胃腸道結構也是不對稱的。

　　經過一番努力之後腹肌終於是練出來了，但是這腹肌練出來之後為什麼會兩邊不對稱？有什麼辦法可以矯正一下的嗎？跟著小編一起來看看吧。

　　 腹肌兩邊不對稱怎麼辦

　　腹部不對稱是很常見的現象，可能是因先天基因決定不對稱，運動習慣導致的。建議保持健康的心態看腹肌，多運動小方，多吃高蛋白食物可以增加肌肉。不要刻意焦慮腹肌對稱，平時保持左右訓練相當，側臥，慢慢訓練，運動不要過於劇烈。如果哪邊腹肌不對稱，可以多練練那邊的腹肌，這個是沒有太大關係的，不必過於擔心。

　　 腹肌為什麼會不對稱

　　人先天性就存在腹肌不對稱的狀況，如果是這種狀況，不必擔心屬於正常現象，第二如果發現腹部肌肉一邊很強壯一邊很弱，原因就是在鍛鍊的時候可能鍛鍊的方向重心著力點不夠準確，也可能是平時習慣性動作造成某側肌肉相對發達，另一個相對較弱，這些都通過後天的鍛鍊不良習慣形成的。後天可以調整。

　　 腹肌為什麼會疼

　　

　　主要是由於外傷的原因引發了肌肉和韌帶的疼痛。近期一般需要配合外貼雲南白藥膏的方法來進行消炎止痛治療，另外要注意休息，限制劇烈的活動。飲食上要以清淡為主，忌食辛辣刺激性食物。

　　 腹肌為什麼不明顯

　　

　　一方面說明你缺乏運動鍛鍊，另一方面說明腹部有脂肪堆積，也就是說有腹型肥胖。要想鍛鍊腹肌，首先應該多運動鍛鍊，比如做仰臥起坐，引體向上等等。如果有腹型肥胖，除了應該合理安排自己的飲食之外，還應該加強運動鍛鍊，多做一些有氧運動，比如快步走，慢跑，登山，游泳等等，這樣才能夠有效的消除腹部堆積的脂肪，達到減肥的目的。

　　1、睡覺的時候，如果始終選擇一個朝向，比如喜歡右側臥位，長年累月下來，也會引起右邊臉頰比左邊小。所以要時常變換姿勢，時而左側，時而右側，這樣才能不致於使一側臉部經常被壓迫。

　　2、要想透過生活方式來使臉部對稱，是需要一個漫長的過程的。在這期間，可以選擇挑選某些髮型，來適當地遮擋一下偏大的那半邊臉。比如戚薇的這個髮型，就能夠起到這樣的效果，當然，戚薇本身的臉是相當對稱的，但是這個髮型是值得臉部不對稱的女生借鑑的。

　　3、除了運用髮型之外，還可以透過化妝的手段，將偏小的一側臉部打點亮粉，偏大一側則要打得暗一些，從視覺上儘量給人以對稱的感覺。

　　4、假如是有嚴重畸形的情況，經過慎重考慮，可以嘗試一下透過手術來進行矯正，不過這種方法費用比較昂貴，而且效果未知，需謹慎。