1、先將水果去外皮洗淨，備用。
2、橙子、橘子均切成兩半，取乾淨容器，將果汁擠入容器內，再加入等量的溫水。
3、西紅柿選擇外皮完整而且熟透的，用沸水浸泡兩分鐘後，去皮，在用乾淨紗布包起，用湯匙擠壓出汁。
4、將橙子、橘子、西紅柿對在一起，嘗一下，如果覺得酸，稍加些白糖即可。
1、草莓切成薄薄的心形，貼在杯壁上，再倒入酸奶。
2、一層桑葚醬，一層酸奶，一層桑葚醬，一層酸奶。
3、芒果切薄片，用花形翻糖模具印出花紋，緊貼在酸奶瓶的杯壁。
4、然後再慢慢倒入酸奶，插上巧克力棒，點綴幾顆心形的芒果粒。
1、先把窩窩頭上鍋蒸熟。先把鴨蛋打碎炒熟，待涼後切成末。其餘的也跟鴨蛋一樣，切成末備用。（一時忘記拍蘿蔔乾了）
2、鍋中放少許油，鴨蛋重新回鍋翻炒。加入黑木耳，胡蘿蔔，洋蔥翻炒。放入少許白胡椒粉，和鹽。放入脆蘿蔔乾。再次放入野蒜翻炒。完成。
準備食材。口蘑兩朵，鮮冬菇兩朵，雞蛋一個，西蘭花兩瓣，胡蘿蔔一小塊，黃瓜一小塊，蝦仁適量。
所有的食材除了蝦和雞蛋全部切丁。
雞蛋煎成荷包蛋。
冷鍋下油，油熱後先炒胡蘿蔔。
然後加入西蘭花和菌菇。
再加入黃瓜。一起翻炒均勻至八成熟。
加入蝦仁同炒。
加入鹽，蠔油生抽炒均勻。
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1、先把窩窩頭上鍋蒸熟。先把鴨蛋打碎炒熟，待涼後切成末。其餘的也跟鴨蛋一樣，切成末備用。（一時忘記拍蘿蔔乾了）
2、鍋中放少許油，鴨蛋重新回鍋翻炒。加入黑木耳，胡蘿蔔，洋蔥翻炒。放入少許白胡椒粉，和鹽。放入脆蘿蔔乾。再次放入野蒜翻炒。完成。 ...
1、主料：荸薺100克。
2、配料：胡蘿蔔50克，黃瓜50克，水發木耳30克，雞蛋50克。
3、調料：醬油10克，醋5克，精鹽7克，白糖20克，麻油5克。
4、荸薺去皮，洗淨，切成片。
5、胡蘿蔔去皮，洗淨，切成片。木耳擇好洗淨，撕成小塊；黃瓜洗淨，切成片，放入碗中，加入精鹽(3克)拌勻， ...
1、草魚切成塊兒。
2、起油鍋放入魚塊煎至定型，表面呈金黃色。
3、煎魚的時候準備一些蔥、姜、蒜、小米辣、線椒圈。
4、魚煎好後盛出來，留一點底油放入姜、蒜、小米辣爆香。
5、放入煎好的魚塊，倒入生抽、蠔油、白糖、白胡椒粉，適量鹽翻拌一下。
6、再倒入小半碗水熱水稍微煮一下讓魚塊更好的 ...
1、將豆腐切成1cm大小的塊。雞丁也切成同樣大小的塊，放入料酒和幹澱粉，攪勻後醃製5分鐘。
2、西葫蘆洗淨後切成1cm大小的丁，紅椒去蒂去籽後，也切成1cm大小的塊。
3、鍋中倒入油，待油7成熱時，放入豆腐，調成中火，豆腐塊煎成幾面金黃色後盛出。
4、把鍋中的餘油，燒至7成熱，放入雞丁用大火煸 ...
1、 標準大米、牛奶250克，白糖200克，蘋果丁100克，菠蘿丁、蜜棗丁、葡萄乾、青梅丁、碎核桃仁各25克，番茄沙司、玉米各15克。將米淘洗乾淨，放入鍋內，加入牛奶和適量清水燜成軟飯，再加入白糖150克拌勻。
2、 將番茄沙司、蘋果丁、菠蘿丁、蜜棗丁、葡萄乾、青梅丁、碎核桃仁放入鍋內，加入清水300 ...
1、主料：土豆75克、豬肉(肥瘦)75克、番茄75克、胡蘿蔔75克、茄子75克、青椒50克、黃瓜75克。調料：料酒10克、醬油15克、花椒2克、八角5克、鹽3克、味精2克、白砂糖2克、大蔥5克、姜5克、大蒜10克、豬油（煉製）40克。
2、先將豬肉紅燒備用。
3、將土豆（去皮）、茄子（去皮）、胡蘿 ...