紅豆薏米粥雖然具有減肥，除溼等功效，但是並不是所有人都適合吃的。
1、薏米性寒，孕婦禁吃紅豆薏米粥；
2、薏米能難消化，消化能力差的人少吃紅豆薏米粥；
3、薏米所含的醣類黏性較高，高血脂患者不宜吃紅豆薏米粥；
4、經期女性避免食用紅豆薏米粥；
5、經常出現便秘以及汗少者不要大量食用紅豆薏米粥；
6、對紅豆薏米過敏者不能食用紅豆薏米粥。
1、產後最好不要吃薏米紅豆粥,薏米是有去水腫的功效,但是由於它同時也有微寒的藥性,所以剛剛生產完的媽媽,最好等到2周後,才能食用薏米紅豆粥,否則會造成一些不必要的身體問題。
2、如果要去除體內的溼氣,可以直接選用紅豆水來去除,薏米是屬於活血的,對產婦不好。前期可以透過補充其他營養物質進行身體調理。
薏米是稀有的美膚佳品，別名薏仁米，是薏苡這種植物的果仁。關西地區也叫糜子米。富含亮氨酸、精氨酸、賴氨酸、酷氨酸等氨基酸類成分，和脂肪油、糖類。古人把薏米看做自然之珍品，用來祭祀，現代人把薏米視為營養豐富的盛夏消暑佳品。被譽為生命健康之友。薏米多產于山區，福建武夷山就有著悠久的栽培歷史。藥理藥效是微寒、有健脾、祛溼、利尿的功效。紅豆又名小豆、赤豆、米赤豆等。因皮層紅色而得名。赤豆的營養價值很高。與高麗參有相同的藥效。含蛋白質、脂肪、維生素、膳食纖維和尼克酸等成分。藥理藥效為活血潤膚。熬粥，就放粳米，薏米仁需要洗好後，浸泡1小時。可以和赤豆、粳米一同浸泡。然後防禦火上，武火燒開，文火慢燉。40分鐘豆爛了，米熟了。極富營養。所有的米、豆、粥汁全部吃了。
兩者並不相剋，可以一起食用。
以下對兩者的搭配做簡要介紹：
1、葡萄酒的選擇：
葡萄酒的飲用選擇還要因菜而異，吃不同的菜要喝不同的酒。
如吃魚蝦等海鮮產品，佐以乾白葡萄酒為宜，因乾白葡萄酒含酸較高，可以解腥。
吃雞，鴨，豬，牛等肉類，則佐以乾紅葡萄酒為佳，因乾紅葡萄酒含單寧酸多，可以解 ...
一般體內痰溼較盛是長時間積累的，從飲食調理的話完全去除是非常困難的，一般可以長時間喝，沒有規定一天幾次的粥是可以長時間喝的，一天三頓喝都可以。
但如果體內溼邪較大，建議最好能喝中藥調理一下，單靠紅豆薏米粥是不行的，平常還要注意其他飲食，不要吃辛辣刺激及生冷油膩的食物。 ...
品名：紅棗紅豆薏仁牛奶粥。
材料：紅豆，薏米小半杯，紅棗5顆，冰糖少量，純牛奶。
做法：
1、紅豆薏米2比1，洗淨，泡20分鐘。
2、豆子入電飯煲，加平時煮飯1、5倍的水。蒸煮鍵，等水燒開煮10分鐘，再轉嬰兒粥鍵60分鐘。
3、煮30分鐘後入冰糖，對半切的紅棗。不切也可以。
4、再 ...
紅豆薏米有祛溼、養胃功效，但切忌與米同煮，食之發口瘡；不宜與羊肉同食；蛇咬傷，百日內忌食；多尿者忌用。 正常吃螃蟹都是佐以黃酒生薑絲。用黃酒生薑之溫性以中合螃蟹之寒性。而紅豆薏米性偏寒涼，可能要加重螃蟹的寒性，對於年輕力壯的人偶爾吃一次問題不大，如果對脾胃弱老人小孩可能有腹脹腹瀉的可能。 ...
薏米紅豆粥製作方法；
原料：薏米120克、紅豆120克、清水1000毫升。
具體步驟：
準備好薏米和紅豆；將薏米和紅豆淘洗乾淨，加清水泡12個小時以上；將薏米和紅豆泡好後，再洗一下；把泡好的薏米和紅豆倒入電壓力鍋；加入約1000毫升清水；用“煮粥”模式，把粥煮成“軟糯”即可。 ...
1、準備薏米、紅豆、冰糖適量，薏米、紅豆放入容器，加入溫水浸泡20分鐘。
2、泡發洗淨後放入鍋中，加入足夠的清水，大火煮開改小火慢煮。
3、煮至紅豆稍微開花，加入適量冰糖再熬幾分鐘即可，關火即可。紅豆薏米粥是一道以赤小豆、薏米、仙鶴草等作為主要原料製作而成的美食，這道粥製作簡單、營養豐富，鮮香可口 ...
1、一般來說，每天都可以喝，一天最多喝兩次，也不要喝太多。薏米紅豆粥的最常用的食療效果就是利尿、去溼，喝了以後就會很快要上廁所，尿量增加。
2、薏米紅豆粥是我們日常的一種美食，也是比較常見的一種食療粥，一般是用薏米、紅豆各等量，一般就是用半兩了，再加一少許的糯米一起用電壓力鍋煮到20-25分鐘就可以。 ...