什麼人不適合喝普洱茶

　　1、忌發燒的人。茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於火上澆油。減肥是需要堅持的，但是在生病的時候，就不能再繼續減肥了。

　　2、忌空腹的人。茶入肺腑會冷脾胃。空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

　　3、忌潰瘍病人。茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，患有潰瘍的病人可能誘發潰瘍甚至穿孔。

　　眾所周知，菊花茶是清熱降火的飲品，能夠起到一定美容養顏的功效，所以女性喝菊花茶的功效還是很大的。那麼，什麼人不適合喝菊花茶呢？小編小編為您帶來詳細介紹吧！

　　女人經常喝菊花茶好嗎

　　是比較好的。

　　菊花茶保健作用是比較強的，對於女性來說適量喝一些菊花茶，可以起到很好的清熱解毒作用，有利於幫助降低人體的火氣；其次就是對於經常用眼的女性來說，適當喝一些菊花茶可以緩解眼睛騙來，具有一定清肝明目的作用；最後就是菊花茶具有很好的排毒作用，女性生活中適當喝一些菊花茶，有利於體內毒素以及廢物代謝，可以使其皮膚變的細嫩，具有一定美容養顏的作用。

　　小貼士

　　經期女性不宜喝菊花茶，否則可能會導致其月經不調，導致痛經等不適症狀發生。

　　什麼人不適合喝菊花茶

　　菊花茶雖好，但不是人人都可以喝的，主要有以下人群不適宜和菊花茶：

　　1、菊花茶性寒，具有一定清熱解毒的作用，但對於孕婦來說，其體質較虛弱，過量喝菊花茶可能會加重其腸胃負擔；其次菊花茶具有藥性，孕婦無特殊需求時，是不建議喝的。

　　2、如果自身對於菊花過敏，那麼最好是不要喝菊花茶，因為菊花茶是以菊花為主要材料製成的，飲用後會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。

　　3、菊花茶性質寒涼，因此對於體質需要的人群來說，是不建議過量喝菊花茶的，否則加重其其手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀利。

　　喝菊花茶的最佳時間

　　菊花茶營養價值以及藥用價值都是比較高的，並沒有特定的服用時間，一天中任何時候都是可以適當喝一些菊花的。

　　但考慮到菊花茶性質寒涼，因此早上空腹時不建議喝，其次由於菊花茶清熱解毒作用較強，因此上午9點後適當喝一些菊花茶，不僅可以促進食物消化，還可以預防上火；另外就是晚飯後一小時左右，適當喝一些菊花茶可以幫助緩解身體疲勞。

　　咖啡是很多人日常的提神神器，但關於咖啡的提神效果，其實只是暫時的，咖啡雖然對人有好處，但這不意味著多喝就對身體好，那麼，哪些人不適合喝咖啡？下面小編就帶來介紹。

　　哪些人不適合喝咖啡

　　日常咖啡因攝入量不要超過400mg。研究表明，適量喝咖啡，可以降低心血管疾病的患病風險。但如果對咖啡因比較敏感，喝後胃不舒服、心慌、失眠，就要少喝;高劑量的咖啡因可導致鈣質流失，所以青少年和老年人也要限制。

　　除了純水以外，咖啡可能是綜合評分最高、收益算起來明確大過危險的飲品了。就在不久前，還有項高質量的研究證據做實了咖啡對緩解肝硬化進展方面的價值。

　　不過，請注意，這些優點也都是相對而言的，並沒有好到會建議普通人為了追求健康而推薦去喝咖啡的程度，即便是最有幫助的肝硬化方面，也沒有推薦肝病人群主動去喝。同樣的，少許的潛在風險也沒有大到限定人群就不能喝的水平。

　　咖啡真的能夠提神嗎

　　喝完咖啡後感覺精神百倍，許多人會覺得咖啡因提升了精力。醫學實踐證明咖啡因不能提升精力，只能預支精力。大腦透過腺苷傳遞疲勞訊號，而咖啡因的結構與腺苷類似，能夠與腺苷競爭傳遞訊號的受體。讓細胞的疲勞訊號傳遞不到大腦，相當於欺騙大腦。

　　關於喝咖啡的一些問題：

　　1、喝咖啡會不會導致人體內鈣的流失?

　　咖啡在這方面的影響微乎其微，可以忽略不計，有這個顧慮的朋友大可放心。

　　2、喝咖啡會導致胃部反酸?

　　如果胃腸道正常健康，那麼咖啡因本身並不會引起反酸。如果有反酸現在，那就要減少咖啡的攝入量，因為胃腸道已經有問題，喝咖啡會誘發胃腸道疾病。

　　3、喝完咖啡可以喝酒嗎?

　　人體在攝入咖啡因之後，會影響自身酒精攝入程度的判斷，就是說喝完咖啡以後再喝酒，會不知不覺的喝多。

　　4、喝完咖啡會覺得心慌?

　　這和人體對咖啡種類的耐受度有關，如果有心慌的情況，那就換一換咖啡的品種，找到適合自己體質的。

　　5、喝咖啡對心臟不好?

　　適度的咖啡因攝入，對心臟是有保護作用的。但凡事講究適度，過猶不及，過量的咖啡攝入或者喝過濃的咖啡，可能就會對心臟有一定的負面作用。

　　6、喝咖啡可不可以加糖?

　　最健康的咖啡就是黑咖啡，不加糖不加奶。如果加了很多的糖或者奶油等，那麼喝咖啡的健康獲益反而會偏向於對健康不利的那一端。

　　整體而言，咖啡就是一種普通的飲品，而且適量攝入對人體是利大於弊的。只要堅持適度，少糖少奶油，那就不用擔心它會對身體造成損害。